看着秦岭渐入状态，老人心里想道：“这小家伙，虽然体质不行，但悟性极高，想自己第一次练习的时候，同一批师兄弟都是睁着眼瞎练半天不得要领，最后还被师傅骂是一帮蠢猪，一个两个都不会闭上眼睛。”他一边提醒道：“意识从丹田片区出发，先是分两路，一路往下跟随双腿移动，一路通过脊椎往上，再分再两路，一路往双臂走，一路通向头部。”</p>
秦岭听到老人的话照做，发现集中的意识很难分开，一分开就控制不住，他小心翼翼的走了两三年姿势，就乱了架子，他停下来尴尬的说道：“意识一集中，分开就控制不住，动作照顾不上来，始终做不到意识动作协调一致。”</p>
老人深知这道坎的难度，当年众师兄弟最快适应的都要花上两个月才勉强做到动作意识保持基本一致，如果秦岭才试了一会就能做到，那真是天纵奇才了。</p>
打一个架子不难，但要让意识跟随动作，牵引自发气血流动，这才困难，也只有这样才能达到强身健体的效果，当然，坚持天天练习，十几二十年下来，潜移默化也能做到，但这是下下乘的做法，最蠢笨的做法。</p>
当意识动作能保持高度吻合的时候，太极套路一旦快速运作起来，气血在筋脉中沸腾翻滚，体内一切机能都快速与外界交换，新陈代谢速度飞快，从而与人对战时，精力保持旺盛，耐力持久。</p>
老人看了秦岭的苦闷样，笑道：“这并不是一天两天就能做到的，你记住，以后每次练习的时候，就按照这样练习，否则你打的就是只华而不实的花架子。切记，不要让意识只跟某一路走，要同时进行，不然你一习惯，就要再花几倍十几倍的时间来纠正，重新来过。现在，你把昨天的那个站姿站一遍，看还能记住几分。”</p>
秦岭站好，花了一分钟不到就调整完毕，老人看得不停暗自点头，围着秦岭转了一圈，纠正了两三处比较隐晦的细节，又道：“以后你站好这个姿势后，不要只顾着检测自己能坚持多长时间，你只管呼吸，慢慢来的呼吸，一定要有规律有频率。吸一口气，聚集到丹田片区，在丹田里盘旋几个圈，再呼出来。”</p>
秦岭点点头，按照老人所说的，先深深的吸了一口气，然后顺着呼吸道，直达小腹，然后脑海里模拟那口气在丹田片区盘旋的场景，再缓缓的将气吐出来。</p>
站了两分多钟，秦岭感觉小腿部隐隐又有了抽搐的迹象，老人便说道：“你全身筋脉堵塞痿缩，过度疲劳容易引起抽搐，你以后练习要注意这个问题，尽量把抽搐控制在一定范围内，这样可以挑战你的极限，也可以避免因小腿抽搐而牵动全身，实话跟你说，你身子底子并不乐观。”</p>
秦岭暗道：“杨伯怎么知道我的身体状况？”他说：“我小时候有过两次，因小脚抽搐，导致两条腿没有知觉，上半身麻木，昏迷了一天，是用山草药汤泡澡三四个小时，才缓过来。”</p>
老人听了，说道：“由于你体内筋脉痿缩，高度剧烈运动时，导致局部有神经传输时出现堵塞现象，然后一旦抽搐，就会牵一发而动全身，好比堵车一样，后面的车一撞来，爆炸后就会起连锁反应，所有的车都不能幸免。”</p>
秦岭恍然大悟，问道：“杨伯，有什么办法能够医治？”然后他发现在自己有些冒失唐突，心里暗道：就算有，自己家里的状况，也没办法付出高昂的代价。</p>
老人摇摇头，说道：“没有办法。”他想了想又道：“也不是完全没有办法，用五百年以上的人参，鹿茸，天麻，冬虫夏草这一类名贵药材作主药味，搭配一些鲜山草药熬成汤药，就能起到很好的滋润筋脉的疗效，只是这基本不可能，这类几乎成了精的名贵药材，现在基本没灭绝了，当年八国联军疯狂掠夺，慈禧太后，乾隆坟墓里也有不少，但十之**被盗墓者挖了去，民国袁世凯当权时也私吞了一些，到现在已经所剩无几，那些传承上百年的家族也许还会有，但都会被当作镇族之宝，根本不会拿出来。所以还是没有办法。”</p>
听老人这么一说，秦岭内心狂喜，自己手中不是有半截年份久远的人参么？虽然来路确实很是匪夷所思，但却是实实在在的在自己身上。但秦岭表情不露痕迹，却露出失望的神色来。不是他信不过老人，他手上的人参实在太贵重，他又是那种闷声发大财的人，所以，到底拿出来还是不拿出来，得经过深思熟虑。</p>
小腿的肌肉开始抽搐跳动，秦岭便停了下来，老人叫他坐到台阶上，自己走到一边拿起一个不起眼的暗色瓶子，对秦岭说道：“把你的裤卷起来，把小腿露到外面。”然后老人拔开瓶塞，把药水抹在秦岭的小腿肌肉处，便又拍又捏又拉的，秦岭只觉得肌肉内一片暖和，抽搐产生的酸痛感和疲劳感一下就消失得无影无踪，接着老人又把另一只脚处理一下，秦岭站起来，只觉得双腿好像充满了弹性，整个过程只觉得有些麻痒麻痒，没有什么异样。</p>
秦岭感动的道：“谢谢杨伯！”</p>
老人摆摆手道：“不谢，你的抽搐本来就因我而被激发。”他将瓶子放到一边，沉吟一会，表情严肃的问道：“你喜欢武术么？为什么？”</p>
秦岭敏锐的感觉得老人的语气突然变得严肃，他也严肃的不假思索道：“喜欢，练习武术可以强身健体。”</p>
老人没出声，秦岭又道：“我的身体我自己知道，虽然看起来很正常，但因为从小都是灌汤药长大，是药都有三分毒，等以后老了肯定会出现很多毛病，练习武术能强身健体，但如果没有名师指导，胡乱练习反而会伤及身体。”</p>
秦岭将自己的意思隐晦的表达出来。</p>
老人岂会听不出他的想法，他心里琢磨道：十五年前那一战，秦桥不知道为何对我留了一手，最终两死两重伤一轻伤，事如今，那个两个重伤之人硬是没能恢复过来，我回去之后，另外四个门派竟联合施压，污蔑我与秦桥有私交，最后被逼脱离门派，脱离门派的后，北方所有的门派同道对我冷眼相待，国术界的任何交流武学心得的活动不让我参与，所以不得不离开北方，当时隐隐传出，北方各大派五律不允许收秦姓弟子，违者就会遭到各同道的边缘化。天意难测造化弄人啊，我脱离了门派，来到岭南，竟然偏偏与一个秦姓的小子扯上了因果关系，如今，为了冲击丹道，不得不填平自己的挖出来的坑。</p>