怀着满心困惑跑完圈又回点,孙教练一刻不容队员休息,布置了当的训练任务。可仍对进的是长跑队心存不,按说孙教练应该非常清楚打小接受的训练是短跑,现在让开始练长跑根无从练,无异从头来过。
“如现在站在这儿的是的父亲,许会安排进短跑队的。”当准备跟着队里的学长一开始训练时,孙教练跟来拍了拍的肩膀,“应该知的,十一秒对一普人的一百米来说,算是快的,在父亲训练的队内,不乏突破十一秒大关的。虽时才刚升入初一,是状态滑对一田径选手无疑是致的,尤是中缘是心态的跌宕。对十秒这绩清楚的吧,已经不是有训练痕迹的选手应该有的绩了。”
孙教练一番话的记忆又拉回了炎热的夏,不可置否,夏是凡的点。“现在来长跑队又是为了什呢?的田径赋们应该清楚的,,父亲,知在集训队里不缺的是努力,赋决的限们了训练八,应该清楚的吧。”被孙教练戳中了痛点无疑对跑步为孙教练的招揽而燃的兴趣又磨灭了。
孙教练对的质问是笑笑:“不论是的父亲还是有否认过的田径赋吗?田径可是项目,不止100米,400米的跑跑半圈,跑一圈,亦是再跑几圈是田径,这才是让进长跑队的。”孙教练的话令愣住了,从小训练100米让对项目从没有过的在,哪怕运动会一人可报两项目没过除了100米还在400米跑再翻什波澜。
“为是胜哥的儿子,打来训练的时候注了,在训练的短跑无疑现了强的一面,是却掩饰了被胜哥一根筋的训练而遮盖住的另一赋面,心肺。”
“心肺?”
“对,心肺。胜哥早开始做短跑教练了,应当让接受了短跑训练,是在进行短跑的散跑时,在长跑中不论是呼吸节奏还是步频步幅控,身的衡感没有为力问消失,这还归功胜哥对的百米跑训练呢。”
如说父亲领着跨进了田径这大世界,孙教练时的话为在百米的奋斗路又开辟了一全的路。在父亲短跑训练的热身和训练的放松有进行稍微的散跑,对比短跑时的全力,不感觉当时散跑时快。