简单快乐(1 / 2)

 所有的梦都不做了。

只要简单、快乐就好。

之前和外界没那么融合,是靠这股力量坚定内心。现在和外界慢慢融合,这股力量的牵绊也少了很多。

最近在学习《拆掉思维里的墙》,开始学习讲书。每一回的思维突破都让我受益匪浅。现在听到第七回了。司机跟你说:“山坡上有猪”,你会觉得是司机骂你是猪,原因可能是你曾经被骂过,或者你就是觉得猪就是骂人的。

我想到“幻听”思维。很多幻听都是由于这个人自己曾经被骂过。

比如我们自己会给自己搭建一个幻想世界,在现实生活中慢慢靠近理想。

而一切真实事物都是你的心智模式逐渐成型的。

刚昨天开始学习心理学。武志红老师的《你就是答案》。他说沟通很重要。

不通过沟通,人总是活在想象中。原因:因为在生命早期,缺乏父母的积极回应。

越活在想象中,越容易掉入陷阱。想象总会有好有坏,也会出现想象层面的敌意。

记得那股力量在身上特别明显的那段时间,我在潜意识里和某些人会有敌意,很明显双向思维,那个我有敌意的人对我也有敌意。