但是，现在毕竟面对的是不同的群体，大部分的人都是坐着的时间比站着的时间多，自然而然的，能够去运动的时间也是没有那么多的。毕竟即使是跑到健身房进行所谓的科学健身，其实运动量也与真正做体力活的人差得多。毕竟运动的时间才是最重要的，而不是说靠燃烧多少卡路里来界定。

当然像是重体力劳动，虽然也并不一定会有多么健康的情况，毕竟整个身体都负担了很大的负荷，所以经常干体力活虽然看上去很健康，可真的疾病到来的时候，也许一瞬间，人的生命就会消逝。

但现在，我也不能跟梅师傅说这些，‘这个你还是按照你自己的习惯来吧，然后再根据领导们的意思慢慢改就是了。毕竟咱们的主要目的，还是为了领导们吃的高兴，吃的舒服。但还是要保证你最原生态的手艺才行，今天我吃了你做的这些炖菜，味道就非常好。’

聊了这一阵子，时间也是不早了，所以我也就跟梅师傅说道，‘你休息吧，时间也不早了，看你这个样，我感觉你是挺困了吧，早点休息，明天再聊。’

梅师傅点点头，‘渐渐的我倒是能熬一阵子了，不过还是有点困的，毕竟习惯还是不好改啊，在加上在家的时候还是经常会早睡早起，所以也算是习惯了。’

没有再聊，我也是回了自己屋里，就准备睡觉了。但我的习惯来说，这个时间睡觉还是有点困难的。但也是老老实实的躺在了床上，跟她稍微的聊了聊。而这个时候，她应该是还在家里面帮着她哥她嫂子忙着什么事情吧。所以发出去的消息也并没有什么太多的回应。

然而躺在床上，却听到了从旁边屋里面传来的鼾声。虽然我也知道我们这个屋子的隔音并不算是太好的，但能够听到隔壁传来的鼾声还是让我感觉到，这个梅师傅的打鼾还是挺厉害的。

虽然梅师傅的身材看上去瘦瘦的，估计是因为经常喝酒，所以导致的打鼾吧。不过虽然能够听到一定的声音，但这样的声音，其实也并不会影响睡眠的程度。

而到了晚上之后，她还是回了我的消息，但却没有多聊很多，毕竟这个时间已经到了很晚了，明天她还是要上班早早的去赶班车的，并且忙了一晚上也是挺累的了。

不过只要有她的消息，我就感觉很安心，晚上才能够睡得很安稳。放下手机，闭上眼睛，就这么沉沉的睡了过去