虽然此时腹中饥饿如故，但是周和却没有再狼吞虎咽了。一边吃，周和一边想道：“海师兄刚好在这个时候来找我，就是只说这几句话，可见他应该是在关注我的修炼。他的好意我心领了，不过还是不可掺和到他与大师兄的争斗中去。”

“只是师兄他说起筑基如何如何，我现在恐怕还离得远。这筑基二字，一听就知道不过是个门槛而已。若是长久修炼也不得筑基，恐怕便是与仙道无缘了。我现在不过是刚刚引气入体，算是炼气期才开始而已，还是刻苦修炼为要。”吃完兔子，周和将厨房里的东西收拾干净了，回到房中想要按捺下继续修炼的念头，强迫自己入睡。

但是翻来覆去，却总是睡不着，周和在修炼紫皇后土混元真诀的时候，那种舒畅的感觉始终挥之不去。以往在周府的时候，一天到晚都忙得要死，能够回到家里舒舒服服地睡上一觉，那真是一种享受。可是现在周和却不想睡觉了，虽然周和知道在刚刚开始修炼的时候，因为肉身还很虚弱，连续不断的修炼可能会有很坏的后果，但是周和就是想继续修炼下去。

突然周和听到有人在轻轻敲门，都这么晚了，谁还来找？周和疑惑地开了门，却发现竟然是大师兄何涧清。周和急忙把人让进来了，心里揣测着，是不是刚才二师兄海沛然来找自己，结果被大师兄发现了。

不过周和倒是不怕的，这大师兄和二师兄之争，并不是如同周府中仆役相互嫉妒，弄些小人手段出来，这两位的争斗，倒是有些君子相争的味道了。

果然何涧清一进来，没有提什么厨房的事情，而是说道：“师弟想必是刚刚得到师父传授真法，所以喜不自禁，觉得难以入寐了？”

周和猛地点头道：“我刚才确实想要睡觉的，但是又想起修炼的时候感觉如饮琼浆，实在是如痴如醉，有喜不自胜之感。想要睡觉，却睡不着。如果修炼上一会儿再睡觉，应该没有什么问题吧？”

“修炼之时，忽有欢喜满足之心，称为法喜。有些修炼之人，便是据此以为人间的诸般富贵享受，声色之娱，和法喜比起来就不过是小儿手中的竹蜻蜓。”何涧清讲解道。

“我听说修道最忌贪恋红尘俗世，这法喜把那些人间的享受都比了下去。能够使人专心修道，难道不好？”

何涧清摇头道：“好是好，就是好过头了。师父经常对我们说，修道是为了逍遥，是能够跳出三界外，不在五行中。修道始终都只是一个手段而已，如果痴迷于法喜之中无法自拔，那和困在幻境中的人有什么区别？就算他修炼得不老不死，如果始终都待在洞府里打坐，那又有什么用？所以天庭有蟠桃大会，有仙乐仙舞。散仙也可以游遍天下，观世间人情变化，世态炎凉。纵然是仙人，也应当是有所惧，有所喜的。”

周和皱眉道：“如此说来，这法喜竟然是如同心魔一般了？”

“这你倒是冤枉它了。”何涧清笑道，“人间读书人若是忽有所悟，也有手之舞之，足之蹈之的。修道乃是使得自身成为天道的一部分，却又能够保持自我。所以有所突破的时候，恍恍惚惚间觉得天人合一，也是理所当然之事。不过你应该也知道，有了足够强大的肉身，才能够容纳下足够强大的神念。要是痴迷其中，还不如服用五石散好了。”

周和恭恭敬敬地对着何涧清行礼，感谢他的指点。虽然他知道从何涧清的本心来讲，应该是在和海沛然争夺师弟的好感，另外还要显示出师兄的权威。但是这种事情，对于周和而言是多多益善的。

得到了何涧清的警告，也因为周和自己想明白了，所以他按捺下了继续修炼的念头，没过多久，便沉沉睡去。