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[英]罗杰亨德森 0 万字 2021-07-09
一个人健康还是多病,长寿还是短命,内因(遗传因素)只占15%,而外因(环境因素)占85%。外因中,医疗条件占8%,个人生活方式占60%。过去有个观念,有病上医院找大夫,对不对?对,但是晚了。医生只对你的健康起到8%的作用。任何高科技都不可能使病人恢复到病之前的状态。“要想寿而康,九成靠自己”,健康60%要靠自己掌握,健康的金钥匙在自己手中。</p>
降低胆固醇值可降低患心脏病的几率