杜斐一觉醒来，发现已经是艳阳高照了。惊慌不已道：“惨了，今天怎么睡过头了，哎呀，真是要命啊，这下延误了修炼啊。”说话间拿起地上的无字天书看了看：“你小子就不知道叫我一下，真是的。”</p>

“我看你昨天天累了，你又睡得那么死，所以没有叫醒你。”无无字天书写道。</p>

“是吗，那千锤百炼之法却是太耗费精力了，练习了几个时辰都还只砸出了三十锤。”哎？我怎么感觉今天的精神特别好。“说话间杜斐站起身来活动活动了一下筋骨继续道：“管他的，继续修炼哦。”</p>

杜斐又开是修炼起来了，盘腿坐在地上按照天元诀的方法又开始修炼了其来。但是没有一会儿杜斐猛的一睁开眼睛，露出一副惊讶的表情看着无字天书道：“奇怪了？”</p>

“怎么了？”无字天书写道。</p>

“我这么感觉到自己丹田中好像是多了一种奇怪的东西，我在练习天元诀的时候元气全都拼命的往那里面跑。而且那东西好像吃不饱似地一直在吸收我的元气。”杜斐看着自己的肚皮道。</p>

“哦？是吗，你把我放在你丹田位子让我给你看看。”无字天书写道。杜斐拿起无字天书紧贴在自己肚子上。无字天书一阵白光亮起了好一阵终于是停了下来。字体开始变化出来，杜斐迫不及待的看着无字天书：“你小子突破到聚核境界了你都不知道啊。”</p>

杜斐见到无字天书上面的字是大惊道：“什么，我突破了，我怎么没有感觉啊？”</p>

“我估计就是你昨天晚上睡觉的时候就突破了吧。”无字天书写道。对于杜斐的突破无字天书没有感到丝毫的惊讶，好像一切都是在他得意料之中一样。</p>

本来杜斐之前的修为就已经到达了控元九级，突破也是就在这几天的事，但是由于昨天杜斐第一次练习千锤百炼法，练得是从未有过的筋疲力尽，元气差不多也是消耗殆尽，使得全身的筋脉都是开足了马力来吸收元气，反而也加快了杜斐突破的进度。无字天书昨晚上放出白光其实是为杜斐去除疲劳之感，帮助杜斐恢复一些元气，可是没有想到杜斐消除疲劳感之后尽在睡梦中突破道了聚核境界，所以杜斐才会一觉睡到大白天，这是杜斐成为控元师之后睡得最长的时间了。</p>

“这怎么可能，突破这种大事我怎么会一点感觉都没有？”杜斐此时愣着眼睛不断的思索着昨天晚上睡觉的时候自己身上所发生的事情，但是无论怎么回想，杜斐就是不知道自己昨天晚上睡觉的时候身体到底发生了什么，只知道自己昨天晚上睡得是特别的香。杜斐对着无字天书道：“你确定我真的是到了聚核境界？”</p>

“对，你不信的话你就仔细内视一下你丹田出的东西。”无字天书。</p>

“内视？那是什么？”杜斐疑问道。</p>

“内视就是自己查看自己的身体，你既然已经到了聚核境界，你的元识就应该到达了可以内视的境界了，那你应该就可以进行内视了，你只要闭上眼睛聚精会神地想着你体内的某个地方，你脑海中就会出现某个地方的的场景，你试试看看。”无字天书写道。</p>

“元识又是什么？”杜斐现在是越听越迷糊起来。</p>

“元识就是你们人类所说的精神力，你只要聚精会神的想着你体内的丹田就行了。”无字天书写道。</p>