刘玄
天启财富值：32点+60点（不可用）
任务：坚持
维持三步呼吸法
已经四点了，操场上奔跑的身影只剩下了一道。
刘玄心中默念着坚持住，苦苦坚持着三步呼吸法，刘玄感觉到了昨天的那股热流从丹田中涌出，沿着经脉流经全身，这股热流虽然消除了刘玄一定的疲劳感，但也依旧无法制止体力达到极限。
“坚持住，坚持住。”
刘玄不断的伴随三步呼吸法在心中默念。
除了刘玄，瘫坐在操场的所有的学生都看着刘玄沿着操场奔跑，有一些人虽然想要再次站起来沿着跑道继续跑，不想承认自己就比别人弱，但是惊人的发现，自己连站起来的力气都没有，没有一丝的体力站起来，浑身也是酸痛不已。有的已经歇息了近两个小时，但体力依旧没有恢复多少，腿部却酸痛的无法动弹。
又是一个小时过去了，刘玄已经跑了九十圈，已经跨入了顶尖的行列，刘玄依旧保持着匀速奔跑，但是刘玄的意识已经开始模糊，只是依旧坚持着。
“喂，林景元，这个家伙马上就要追上我们了。”侯杰扭头对着林景元道。
“嗯。”林景元回复了一声。
“什么叫嗯，要不咱们起来继续跑吧。”侯杰一脸不服气的对着林景元道。
“怎么着？你能够站起来？”林景元诧异地道。
“额，不能。”侯杰尴尬的道。
“那你叭叭啥？”林景元无语的道，接着林景元的表情严肃了起来：“这个家伙应该是我们的一个强劲的对手，我们虽然没有达到三淬，但我从小开始就在家族中磨练自己，我本身的身体素质可以说相当强，甚至我每年都会服用三淬期前的灵物，身体素质超越常人，你应该也服用过这类宝物，身体素质才达到这种地步吧？”
侯杰表情也严肃了起来：“你说的没错，我也服用过一些宝物，这个家伙应该与咱们一样吧，不然身体素质达不到这种程度，不过进入三淬期之后才是真正的开始，我们服用的宝物只会间接提升一些身体素质，大部分的精华还储存在身体之中，开始三淬之后，每一次淬炼都会消化储存在我们身体中的宝物精华，让我们的气血更强大，基础也更加的强悍，不得不说三淬期就是拼家境的时候，三淬前服用的宝物越多，我们的实力也就会更强，也就是不知道咱们谁的积累更强了？不过这家伙的积累看起来比咱们强啊，这家伙什么来头啊？”
“不知道啊，到时候我打听一下吧。”林景元看向操场跑道上的刘玄摇摇头道。
刘玄不知道其他人在讨论自己，但是自己的体力已经枯竭了，最后一个小时恐怕坚持不住了。当然如果让刘玄知道林景元与侯杰说的话，直接就是一句“我擦，我就是一个普普通通的老百姓出身啊，哪里服用过什么宝物啊，自己体内可以说毫无积淀。”
刘玄坚持到现在的原因并不是自己的体质有多强悍，仅仅是因为刘玄胸中吊有一口气，这口气不是来源于别的地方，就是来源于三步呼吸法，所有人都有些小看了这部呼吸法，被系统誉为“史上最强呼吸法”的呼吸法怎么可能没有什么作用。
三步呼吸法，重在一直维持，十分钟就能够在胸中形成一口气，但是只要三步呼吸稍微一变，这口气就会消散，而一旦变速，就会轻微影响三步呼吸，这口气就会消散，所以一直维持三步呼吸法重在匀速，三步一呼，三步一吸的节奏绝对不能波动一下。当然就算变速，波动了三步呼吸的节奏，依旧有一定的作用，虽然无法在胸中吊有一口气，但节奏性本身就是跑步最重要的一环，跑不动的情况基本上都是从呼吸紊乱开始的。
刘玄一直维持着三步呼吸法，并且一直匀速跑下来，三步呼吸没有波动，胸中的那口气一直维持着，维持着刘玄跑下去。
不论这个世界还是刘玄前世所在的世界都只发觉了三步呼吸法的节奏性的作用，没有人掌握三步呼吸法的那口气。
之前世界就是一个并不是修炼的世界，大家跑步就是健身，也没人研究这么深入，而这个世界人族虽然发展了数万年，也有无数的修行大佬，但毕竟主要以修行灵气为主，后期的修行大佬大部分都在研究自己最强的术，没事谁研究基础，就算研究基础，也只会去钻研筑基期的心法，也没人会去研究呼吸法，就算研究呼吸法，也只会自己创造出一个自己的呼吸法和配套武技，至于跑步，谁会想道跑步的配套呼吸法有那么大的作用。
六点了，十个小时，刘玄维持住了，九十九圈左右（匀速比六分的配速稍微慢一点，有点偏差），超越了极限，就在系统提示的一瞬间，刘玄呼吸节奏差点一乱。
叮
维持三步呼吸法任务结束
结算中
刘玄继续向前跑去，只因为系统的提示。
注意持续任务（坚持）进行中
刘玄吊着口气，继续向前跑，心中开始问候系统的八辈祖宗。
“咻”哨声响起。
“今天跑步训练结束。”
萧然的声音响起的一瞬间，刘玄呼吸直接紊乱，胸中那口气缓缓消散（毕竟维持了很久），刘玄直接跪在跑道上，疲劳感袭来，眩晕感袭来，刘玄只能闭着眼大口的喘息着。
赵团长深深的看了跪在跑道上的刘玄一眼，轻声问道“怎么不再等一会儿，看看这小子的极限？我可是很想知道这个小子是什么情况？”
“看个der，你又不是不知道接下来还有安排，不然明天这些家伙可就没法锻炼了，再说了反正已经破了你们军队的记录了。”萧然白了赵木森一眼传音道。
“而且，鬼知道这小子能跑到啥时候？这小子的表现就相当的奇怪哎！！”萧然接着传音道。
“所有人盘膝坐好，准备恢复。”萧然传音完大声道。