第16章 超越极限的锻炼方式(1 / 2)

 7月2日。

希沃尔在四点左右就起床,穿衣、洗漱,喝了杯水以补充睡觉时代谢流失的水分——薇丽雅教给他的,随后又做了套早操,吃了些含碳水化合物丰富的食物,前往宅邸的门前等待杰诺瓦。

他到时,杰诺瓦还不见人影,时间应该还不到5点。

凌晨四五点钟是个很微妙的时候,远方的地平线上仍然看不到日光,但昏暗的天色中却有一抹明似的,昭示着天就要亮了。

这里有夜晚的冷清,也有那万物即将苏醒的临近感。

希沃尔压腿舒展身体,又站起身,张开双臂扩胸的同时,呼吸凌晨微凉的空气。

今天的凌晨没有雾,但空气依然潮湿,空气流过口腔和呼吸道时,能够感受到水分的沉留。

“这么早就到了?”

不知道是什么时候——或许一直都在这里,杰诺瓦出现在希沃尔身后,抱着胳膊,背靠在墙壁,像平常那样闭着眼睛。

希沃尔看向杰诺瓦。

每月前几天的月光很淡,凌晨时会变得更淡,昏暗中,他只能看到人形的漆黑轮廓。

在这时,杰诺瓦睁开眼睛,那双仿佛蕴含星辰的眸子,即使是在黑暗中,依然格外清晰。

“虽然是海伦斯拜托我,但你既然想要我教导你,就要拜我为师,否则我是不会对你倾囊相授的。”

“老师!”希沃尔的声音果断极了。

“就只是这样吗?”

希沃尔跪在地面,向杰诺瓦磕头,“老师!”

见杰诺瓦不回应,他又连续地磕头,没有丝毫地做作,每一下都狠狠地磕在地面。

杰诺瓦闪身,以半蹲的姿势出现在他身前,以粗壮的食指抵住他小小的肩膀,让额头已经磕出血的他停止动作。

随后,杰诺瓦伸出同样粗壮的大拇指,沾了些自己的口水,分别在希沃尔的左脸和右脸划出一道口水痕迹,又用手掌拍打希沃尔的胸部,并拍打自己的胸部。

有点像原始部落的礼仪。

“现在,我们是正式的师徒关系了。”他声音厚重道。

“嗯!”希沃尔高兴地点头。

“作为我的徒弟,我能传授给你的大概只有武力和战斗经验,但我希望你能明白一件事。”

希沃尔专注地看着有着斯巴达战士般铁血刚毅长相的杰诺瓦。

“武力确实是达成目的最直接的手段,但却未必真正有效。”杰诺瓦说:“在这个世界上,最重要的东西是智慧和思想,是集体的智慧与文明。”

“你遇到事情,最好不要盲目地用武力解决,要先找到事情的根源。”

希沃尔似懂非懂地点头,“我知道了,老师。”

拜师后,杰诺瓦让希沃尔做的第一件事情是,照常跑步。

希沃尔没有任何疑问地照做,虽然杰诺瓦的外表像是单纯的武夫,但通过简单的交流,他觉得杰诺瓦是个有智慧的人,一个武道家。

希沃尔从凌晨5点开始跑步,一直坚持到早晨8点。

他在心里默默记着,确认自己总共跑了九十四圈,比之前最多时还要多一圈,又有所进步。

再次回到宅邸正门,希沃尔看到海伦斯正在和杰诺瓦闲聊。

“希沃尔,能再次看到你真让我心情愉快。”海伦斯微笑地向希沃尔打招呼,像没事人一样。

希沃尔喘着粗气,不搭理海伦斯,准备回去冲澡,他感觉自己差不多力竭了。

“继续。”

杰诺瓦看着希沃尔说。

“可是我……”

“这样都做不到的话,以后也别来找我了。”

希沃尔闭上嘴,心里想着再跑一圈就能结束了,经过宅邸的大门,继续跑步。

因为一圈对于希沃尔之前跑的九十四圈来说,真的不算多,所以他心态比较放松,力气也稍微有剩,不算太艰难地跑完,再次回到宅邸正门前。

“继续。”杰诺瓦又说。

希沃尔浑身是汗,舌头稍微伸出嘴唇就能够舔到汗水的咸味。

他没有多话,再次经过宅邸正门,继续跑步。

第九十六圈,艰难地完成,到达极限以后,每多跑一圈,都让希沃尔感到极度的疲累。

“继续。”杰诺瓦沉厚的、不带有一丝感情的话语,再次响起。

希沃尔将目标定在一百圈,沉重地迈起酸痛的双腿,继续跑步。

跑步并不只是腿难受,当跑的时间过于长,腰也会因为颠簸等原因变得酸胀,肩膀和整个脊背都会受到牵连,那是挺直身体都会觉得疲乏,特别想要躺在地面的感觉。

并且,希沃尔无比确定的是,如果他现在就躺下,即使是躺在坚硬的地面,也会仿佛躺在松软的棉花上、灵魂升上天堂般舒适。

心里努力抗拒着休息的诱惑,希沃尔把一百圈作为目标,而他已经跑了九十六圈,只剩四圈,每跑过一圈就在心里告诉自己还剩几圈,使自己的心态放平。

这是一个酸胀的双腿渐渐发热的过程,就仿佛高压锅内的气压和热量不断积聚,有股即将爆炸的感觉,一点点微爽,以及亿点点难受得几乎要死的感受。

想停,也想让它真的爆炸。

希沃尔几乎虚脱地,成功跑完了一百圈。

“继续。”

“老…师,我……”希沃尔说话时都在喘气。

杰诺瓦深深地皱眉,“这点苦都吃不了吗?”

杰诺瓦那怀疑的眼神,有点刺激到希沃尔,他不再说话,闷头继续。

心理上的小小刺激,在第101圈的中途就消失了,当他仿佛要死般勉强跑完第101圈后,他大口喘息着问:

“老师……啊~呼~,到底还要跑多少圈?”

“继续。”杰诺瓦嘴里吐出一如既往的冰冷话语。

没有准确的目标是最难受的。

即使杰诺瓦让希沃尔跑110圈,甚至是120圈、130圈,希沃尔也可以在心里计数,告诉自己100圈都跑下来了,再坚持坚持,还剩不到多少圈的方式,来激励自己继续跑下去。

但如果没有目标,就仿佛深陷泥潭里一样,脑海中每时每刻都在自我怀疑和煎熬——到底还要跑多久?好难受!我快要累死了!

心态的煎熬影响身体的状态,希沃尔的大脑早就因为高强度运动而发烫,身体的极度疲累支配了大部分的思绪,难以冷静思考。

这种状态下,每一次迈出腿都是度日如年的。

甚至可以说,已经不能称之为迈出腿了,因为极度的乏力,希沃尔不得不调用那些平时用不到的肌肉,来帮助双腿运动起来,所以有点拉动双腿、拽动双腿的意思。

但即使如此,每当希沃尔拖着早已到极限的身体经过宅邸正门,总是咬牙想要再跑一圈。

不能仅此而已!

内心里,偶尔会闪过自己和薇丽雅相处时的画面。

他的目标是成为世界最强!

双腿,给我动起来啊!

在这一刻,他的神情悄然发生了一丝变化,双脚似有浮力产生。

“杰诺瓦,你这样会不会太苛刻了?”

海伦斯地面上还残留的汗迹,这是希沃尔流的。

杰诺瓦抱着胳膊不说话,望向又一次出现在正门前方道路的希沃尔。

这已经是122圈。

希沃尔的表情不知在什么时候变了,他的神色不再痛苦,而是仿佛什么都感受不到一般,让身体不断地前行。