丢弃内心不安的彷徨

唉，今像什没干，就是吃饭的时候了会儿手。

今打了巅峰赛，伙输二胜，舒服，就是的辅助牛魔的，快一千七呀！

油巅峰分还差七十一就能个板子。美滋滋，继续巅峰赛。

还要练一个置，抬师哇！我感觉我乃不知火舞还凑，还有在来上几个师，就ok了，

对抗我有点玩不密了。

现在快十一点了，在回忆一波，今，

喝了个椰汁，针不戳，还有吃个快过期的治，还有个饮的一元换购，我还买巧克力块一块的大巧克力，我就查了查，成人每糖的摄入：

对于一喜欢吃甜点、饼干、零食、饮的孩子和年轻女来说，每摄入100克以上的白糖是一普遍的。营养学们推荐的每日摄入白糖总大约为30—40克，即不要超过每日摄入总碳水的10。

甜食的存在对于我们始终是一诱惑。世界卫生组织ho曾调查了23个国人口的死亡，出结论：嗜糖害，甚于吸烟，长期食用含糖高的食会人的寿显缩短，出了“戒糖”的口号。是近年来，中国人对糖的消耗居高不下，吃糖的危害还没有被更的人认识到。

完全拒绝吃糖是一困难的，在日生中，我们到底该吃少糖，什样的糖更健康呢？

每不要超过40克“糖”的概念有广义和狭义分。广义的糖指可消的碳水，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精的白糖和食、饮工中用的糖浆。糖对人的危害主要是。

要上午出门，吃东西买东西，遛弯，验生；为我快要开学呀！

下午，的话打巅峰赛上他喵的一千百，奥给，不远了也就是赢哇！

快该睡觉了，来个笑话：

有一个人生就飞毛腿，跑别快，而且经以在人夸耀。有一，他被盗，他连忙跑追贼。到贼人背影时，他高喊：别跑了，说什也跑不过我！没久，他赶过了贼人，还一个劲地跑下。半上有人问他跑这样急干什，他说追贼。又问他，贼往哪里跑了，他地说：我早就赶过他了，，现在连他的影子也不见了！

感谢甲一一的俩张票子。