第二天凌晨，天还未亮，太阳尚未从山边爬出来，其耀眼夺目的光芒便已经照遍了大地上目光所能企及之处。

这就像小孩子，即便尚未哭泣，尚未胡闹，但其预兆早已经出现，为人父母的夫妻都会开始临阵磨枪起来。

叶天宇早早地起床了，准备新一天的晨练。

他来到了阳台，直接将自己悬挂在了半空中，借着墙壁边缘凸出的墙角，将其当做支撑点开始了一天的锻炼。

这是很危险的动作，因为阳台的不锈钢围栏已经被叶天宇暴力拆开了，完全没有防御措施的情况下做运动，这在以前的日子里会被称为极限运动。

但那只是对于普通人来说罢了。

三阶巅峰的叶天宇，做以前很多被称之为“极限”的运动，都不能再称之为极限了。

除却跳伞、攀岩等，一旦失误就坠落而下众生平等、尸骨全无，就连叶天宇也不能免俗的运动外，其他类型的极限运动对于他来说都是湿湿水。

这栋楼房不过八九米的高度，下方还是柔软的泥土地，就算他失误掉下去也最多弄个皮外伤而已。

为了抓紧一切机会补足自己的短板增强高意志力和毒抗能力，叶天宇直接把所有锻炼效果全部“专一”于这两方面上。

在这之后的任何锻炼，增强自身的动作，都会把效果反馈于意志力和毒抗能力两方面，最后达到毫无短板的完美程度。

其实叶天宇并不喜欢运动，常年宅在家里做一名撰稿人，整天熬夜爆肝稿子或者玩游戏，注定了他与运动型男无缘。

即使以他三阶的实力，做一些锻炼运动其实并不算什么，他也不想去做。

就像很多人一样，明明可以每天做一点动作去控制身材，但就是没有那种意志力去坚持。

但叶天宇不同，有一点很矛盾的事情偏偏是他选择了“锻炼”意志力，所有锻炼效果都反馈在意志力这方面上。

所以，即便这种锻炼效果很不明显，不像身体的肌肉那样可以看得见，但偏偏却实际存在。

最后这也导致了一个结果，比如就是每当叶天宇觉得自己最多能坚持一两百个俯卧撑的时候，他却因为“意志力”的提升，导致最后越做越多，越来越能够坚持下去

直到现在，叶天宇已经完全可以坚持做一万个以上俯卧撑，这个数字以前他或许可以做到，但绝对很难坚持得住。

但现在他可以坚持做到，就是意志力提升的结果。

等到严小鱼起床的时候，就一眼看见了阳台上正在做运动的叶天宇。

他双手紧紧地撑在阳台墙角边缘，就像一名原本想要跳楼的人士，结果跳下去的时候才发现自己并不想死，最后死死的撑住墙角不让自己掉下去。

然后“跳楼人士”想要用力撑上阳台，最后却发现自己力气不够，只能在阳台外缘撑上来，又落下去。

“叶哥你在干嘛？”严小鱼眼角微微抽搐，如果不是知道叶哥实力非凡，绝不会做一些傻事，他还真以为叶哥跳楼未遂了。

叶哥实力非凡，此举一定是有什么深意。

“锻炼身体啊，有什么问题吗？”叶天宇的声音从阳台边缘处传来。

接着，他突然毫无预兆地从阳台下面探出头来，露出了自己英俊的面貌看向站在大厅的严小鱼，乍一看还以为是某个长相英俊的小贼突然从楼底下爬到了这个楼层，迎面撞上了房子的主人。

叶天宇眨巴眨巴眼睛，趴在阳台上整个身子悬挂在外边，似乎不知道下一步该如何解释自己的行为。

严小鱼沉默了一会。

“我去煮早餐，你要吃什么吗？叶哥。”

“稍微煮几个鸡蛋吧，去游戏商城里购买，价格算我的。”叶天宇说。