“你一个啥都不懂的新兵，就想着更改现有的训练科目，不觉得自己太飘了吗？”

对于高城的训斥，程光不觉得有什么难堪。

他了解这位铁血连长的性子，这位要是不拿你当回事儿，都懒得和你多嘴。

能让他长篇大论说这么多，证明自己刚刚的话，他其实是认真听了的。

“报告，我认为作为训练科目的执行人，在训练的时候是感受最深的，每个训练项目有没有提升，提升大不大，在亲身感受之后会更加的清晰。”

高城说道：“好，那我就等着你的建议。”

对于程光在新兵营的表现，高城是十分的满意，但是现在因为程光的话，让他觉得这个新兵有些不知道天高地厚了，他准备在接下来的时间好好的压一压。

等高城和史今走了之后，程光一巴掌拍在了许三多的脑袋上，差点被这个家伙给坑了。

许三多抱着头，委屈的说：“你干嘛打我？我……我又说错了吗？”

“知道哪错了？”程光瞪着许三多，这货傻乎乎的挠头，顺便又露出了憨笑（傻笑）：“不知道。”

“保密守则你用心看了吗？”

又是傻笑：“我、我没仔细看。”

“回去自己抄三遍去！”

新兵训练进入了中期，开始给新兵们进行军队的常规训练，枪械、格斗、体能等，至于队列，只是成了穿插其中的常规课目。

下午。

“体能训练，课目种类众多，三公里、105折返跑、百米冲刺、单杠、双杠、手榴弹投掷、俯卧撑等等。”

“从今天开始都会让你们逐步接触，还有一些课目会在你们下连后在进行训练，现在进行单杠引体向上的训练，双手前握，上跳后紧握住横杠，双臂用力将身体上拉，下巴高过横杠，在身体下来后，必须要在双臂伸直后在向上做第二个，评判标准：8个合格，12个良好，16个优秀。第一个，程光，上。”伍六一讲解完后，让程光第一个上。

“是！”程光出列，跑到单杠上面，前世程光的身体微胖，并且算是娇生惯养长大的，身体里没多少力气，练了两年才一直堪堪合格的状态，现在既然重新开始，又没有回头路可言，那么开始超越极限吧。

程光深呼吸一口气，跃起的同时，深处双手一把握住横杠，在身体吊在单杠上后，开始用力上拉，下巴超过横杠后，伍六一数数的声音响起：“1、2、3。。。”。

下来，再拉上去，再下，再上。。。。

“加油，程光！”伍六一看着再次下来的程光，知道他的胳膊已经没力气了，但看着还在坚持的程光就开口鼓励。

做完9个，程光感觉差不多了，剩下的就慢慢的朝上加就行了。

“好，下一个！”程光走回自己的位置开始恢复胳膊的肌肉，看来身体素质很好，第一次就做了9个，在经过训练之后达到优秀是没有问题的。

接下来众人一个个挨着个的训练，五班单杠成绩最好的刘青，最多13个，下面是成才12个，程光10个，许三多4个，其他人都在七八个徘徊着。

“好了，自己活动活动胳膊，休息一下，一会进行105折返跑。”伍六一将三轮的成绩记好后，就让众人休息一会，也布置了下面的训练。

班排长们不止是在记录新兵们的训练成绩，还记录着新兵们训练中的表现，有没有拼尽全力，有没有努力提升，这些老兵心里明亮着呢。

你第一次比第二次做的少，不代表你提升了，同样的，第一次比第二次多，也不代表是你累了第二次想偷懒休息一下，状态，身体的极限状态，是一种外在的表现。

就比如成才，三轮下来，第一轮8个，第二轮10个，第三轮12个，你当别人是傻子吗？

除了最后一次，前两轮伍六一就看出来成才没有尽力了，虽然成绩不错，但是成才在伍六一心里的位置却是一直在下滑。

。。。。。。

“报告，程光投弹前准备完毕，请指示！”手榴弹投掷训练场，程光站在投掷线上，右臂前伸，小臂与大臂成垂直、与身体垂直，右手紧握训练仿真手榴弹木柄，弹头朝上，向伍六一报告。

“投！”

“是！”程光回应后，深呼吸一口气，右脚向后撤出一步，身体自然后仰，左臂顺势垂下，右手紧握手榴弹。

准备好后，先以腰部发力，甩动上身，来带动手臂的力量，用力挥臂，在右手快到前上方45度的时候，瞬间松手，将手榴弹扔了出去。

之间手榴弹成抛物状态划过天空，在到达顶点后开始下降，越过30米合格线，35米良好，刚好砸到了50米的线上。

“报告，程光投弹完毕，请指示！”看着手榴弹落地，程光转身立正，面向伍六一报告。

“归队，下一个。”然后是成才48米，王大路43米，还有三个将近及格线的。

许三多和剩下的几名新兵由于不会用力，手榴弹投掷的成绩仅在20米左右徘徊。

接下来，就是伍六一开始更加详细的着重的教导几名不会用力的新兵，其他人就在旁边，一人一箱仿真木柄手榴弹，不停的向前扔去。

“卧倒！”伍六一的口令下达后，排成一行的众人，同时前伸右手，左前向前迈出一步，身体向前倒去。

在身体倾斜到45度时，左脚用力蹬地，身体先前扑去，右手掌肉厚地方着地，借着左脚的蹬力向前划去，在身体快要停滞时，左手伸直用力向前够，同时右腿用力屈起，开始借着手脚的力量向着前方以最快的速度匍匐前进。

自从体能训练课目开始增加后，整个营区不停传来此起彼伏的长啸声，你们班手榴弹，我们班单杠，你们班单杠，我们班双杠，你们班双杠，我们班俯卧撑。。。。。。

一项项体能训练，不断的强化新兵们的身体素质，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的口号不知不觉就融入进了思想，成为了本能。

格斗从开始的不敢下手到拳拳到肉，枪械的拆卸和组装不断的熟练，不合格的课目向着及格不断的努力，及格的奔着优秀的目标前行，优秀的一次次再次突破。

在汗水中前行，在泥泞中前行，在牺牲面前不再畏缩，在奉献面前不甘示弱，新兵们每一天都在进步，每一天都在突破。

整个新兵连，就连许三多，经过近两个月的训练都有些脱胎换骨，就是这个家伙还保持着原样，仿佛把程光的话都忘记了。

“三多，你现在除了三公里之外，其他的都不合格，你只有腿部的耐力，但是爆发力不行，胳膊的更不用说，连俯卧撑都不合格，你这样下，在分连队的时候，我估计你只能去养猪了。”午休时间，程光和许三多并排着掉在单杠上，程光对着旁边的许三多不断劝解。

“班副，可是我就是不行啊！”许三多委屈巴巴的说到。

“不行是你的意志不行，不是你的身体，虽然每个人的身体都有一个极限的临界点，但那个临界点一旦突破会轻者身体遭受到无法恢复的创伤，严重的可能直接丧命之外，其他的极限只要你努力就能突破，再说你的三公里差吗？除了老兵，新兵里你是跑的最快的，第二名，三班的张小军，差了你半分钟呢，难道你要自认自己其他的地方都不如别人？”

程光实在是有些恨铁不成钢，这个家伙又来了。

“可是我就是不行啊！”许三多嗫诺着说到。

“。。。。。。”程光心里一群羊驼跑过，这不是给自己添堵吗：“不行也得行，快点！”

伍六一在后面不远处站着，听着两人的谈话，脑门上也忍不住挂满了黑线。

许三多吃苦耐劳的精神是让伍六一肯定的，但是这没有追求上进的精神又让人无可奈何，跟他讲，他不懂，不明白，就会呵呵傻笑。

三公里倒是狠狠的给自己长了脸，也让许三多在新兵连辉煌了一下，但军营不是一白遮百丑的地方，铁骨铮铮的伍六一都想放弃许三多了，要不是史今和程光在旁边帮衬着，他早就失去耐心了。

程光的引体向上已经能保持次次在20个左右了，为了许三多的提高，天天拉着许三多进行各种的单练。

不一会儿，许三多就撑不住脱手落在了地面。

“三多，起来，继续！”吊在上面的程光面无表情的催促。

“班副，我不行了！”坐在地上揉着胳膊的许三多嘟囔着。

啪

“给我起来，你个龟儿子，这才多久，你又要想成为龟儿子了？快点，起来，不然你以后都是龟儿子！”

程光一巴掌拍在了许三多的脑袋，实在是有点恨铁不成钢了。

这个家伙真的是够磨人的。

“我告诉你，许三多，我不是你爹，我来帮你是看着你是我朋友，是我战友的份上，你特么的都想要放弃自己了，你以为我以后还会这样的帮你？你个烂泥扶不上墙的龟儿子，今天，你要是不做的话，那你在我心里永远都是龟儿子，我也不想要你这个朋友了，该干嘛干嘛去！”

“草！！！”

再次听到程光喊龟儿子，许三多马上站了起来，原本想要反驳的许三多，听到程光后面的话，他慌了。

许三多的眼眶瞬间就红了，眼泪眼看就要下来了。

“啪”

程光再次给了一巴掌：“你特么是不是男人？嗯？哭？你今天要是掉一滴眼泪，老子干死你，以后别说我认识你。”

然后程光一指单杠：“滚上去，我不想再说第二遍！”

许三多嘴巴张了张，猛地一吸鼻子，把眼泪憋了回去，委屈的跳上了单杠，继续练了起来。

伍六一看着程光发火的样子，原本是想要上去阻止的，但是看许三多再度练起来之后，他没打算管了。

心里想着，只有程光这样子才能够让许三多振作起来了。