就这样又过去了几分钟，夏恩已经决定好今天要讲一些什么内容后，并没有理会这种奇怪的氛围就开始正式讲课。

毕竟夏恩的理念是，只要他自己不觉得尴尬，尴尬的就是别人。

“今天我们讲一讲修行的阈值与黄金期，这是我总结一些前人经验得出的一些结论，也得到了院长圣法师雷林的验证与认可。”

学生们听到了夏恩提到了老师雷林，就变得更加专注起来，教室内之前奇怪的氛围顿时也消失。

“在了解阈值与黄金期这两个概念之前，你们必须要了解修行的本质是什么。

许多人只是认为修行单纯是一个变强的过程，虽说也却是如此，但我们是怎么变强的呢？

这个问题就是修行的本质，尤其是我们人族，有些人不经过修行甚至在成年时连学徒阶的最低标准都达不到。

但是通过不断修行就能慢慢的改造自己的身体，就这样能逐渐开始使用超凡力量了，这就是修行的本质。

修行过程中对自身的改造不断增加，逐渐累积下才造成了生命跃迁。

上节课给你们说修炼的等级时，也提到了生命跃迁这一说法，说生命跃迁是突破到大师阶甚至更高的标志。

其实我说错了两者之间的逻辑关系，应该说是先有了生命跃迁，然后根据它神灵对修行的阶段进行了划分，这才有了修炼的等级。

生命跃迁也是某些血脉形成的原因，强者的后代继承了他们的一部分天赋，使得那些人在修炼之初都会变得顺风顺水。”

“众所周知修行分为两大类，但无论是主修身体的战职者，还是我们这种主修精神力的施法者，锻炼的方式都是在逐渐改造自己的身体。

这里千万要记住，精神力也是身体很重要的一部分，不要把精神力与身体其他部位区别对待。

虽然对普通人来说都很难察觉到精神力的存在，但施法者不同，我们本来修炼的就是精神力。

所以在我看来，一定要做到完全掌握自身的精神力才能算是一位合格的施法者。”

“多余的事情说的有些多了，现在言归正传我先来说一下阈值是什么。

刚刚修行的本质已经说的很清楚了，修行就是慢慢改造身体逐渐变强的一个过程。

但是要注意的是，在某一段时间内身体能够接受的改造是有一定限度的，这就是修行的阈值。

至于为什么我提出阈值这个概念，接下里我会说明原因，首先拿我们施法者的修行举例。

施法者在传奇阶之前的修行有一点最为重要，那就是通过冥想来增强自身的精神力。

精神力平时是存在于自身的脑域中的，而每增加一些精神力都必须让脑域适应一段时间。

如果在脑域完全适应之前继续修炼增强精神力的话，那么可能就会造成很严重的后果。

轻则会造成头部胀痛身体不协调，重则就会伤到自身脑域影响了终身的修行。”

夏恩说到这里摸了摸自己的额头，有些不自禁的想起了之前那次鲁莽的经历。

“可以说施法者在传奇阶之前的修行阈值就和脑域的适应能力有关，这一点也决定了修行资质的好坏。

如果适应能力够强的话，那么修行的速度就会很快。

比如说我为什么会在22岁的时候就突破到了大师阶，就是因为我的脑域适应能力够强。

当然我不只是说自己修行资质有多么优秀，接下来我说曾经犯下一个的十分严重的错误。

那时我刚刚突破到了大师阶，还没有适应自己的身体就立即进行了冥想修行。

结果就是刚刚说的那样，头部胀痛好多天，脑子里想做什么身体得过一会才能做出反应。

也因为如此我当时在床上躺了好多天一直被人照顾，希望你们以后引以为戒。

所以在完全恢复后，我就开始研究原因，最终得到了阈值这个概念。”

夏恩自然不会提到他的那个废物金手指，如果说了甚至可能就会直接被人抓走刨开脑子研究了。

于是他就稍微的改编了一下弄得九真一假，除了只有他自己知道的真正原因都是真的。

反正当时他也正如刚刚说的那样，有心人稍微一打探就会相信了。

不过既然刚刚提到了资质问题，夏恩觉得还是发一碗鸡汤比较好一点。

“当然如果自身的修行资质很差导致修行速度很慢，也不需要灰心。

决定能否成为强者的因素资质只是占了一小部分，最重要的还是自身努力的原因。

只要你自己不放弃坚持冥想修行，脑域的适应能力也会慢慢变强的。

可以说资质无论多差的人如果有了机会成为施法者，哪怕是最蹩脚那一个。

但他只要不放弃他自己，终将可能成为一个真正的强者。”