214 我们去林中搞野餐(1 / 2)

 “那就当一回原始人吧。”

谢长风道:“我们去林中搞野餐好了。”

“也好。”于冰兴致勃勃,拿了几个盆子当锅,装了一些食物,两个人下了飞机,到椰林里,谢长风找了几块石头,垒了一个灶。

“我去找点柴。”

岛上有风吹倒的树木,干柴是不缺的,谢长风直接拖了一棵大树过来,拆成木柴。

他也不用刀斧,就一双空手,眨眼之间,把一棵大树拆成一堆干柴。

于冰看得目瞪口呆。

她那样子,又娇又萌,谢长风笑问:“怎么了?跟个傻丫头一样。”

“疯子,你真厉害。”于冰由衷的赞叹。

“现在才知道吗?”谢长风笑:“我还以为你早知道了呢。”

于冰知道他在说什么,俏脸一红,道:“我来当厨娘。”

她少进厨房,但厨艺却不错,有些人,脑瓜子灵活,很多东西,哪怕没什么经验,却也一看就会。

她炒了牛肉,火腿肠,还弄了一盘虾,调味品也不缺,味道竟是相当不错。

再加一瓶红酒。

谢长风是真饿了,于冰弄了一次不够,又弄了一次,差不多把机上准备的肉食清掉一半,谢长风才说饱了。

于冰吃的却不多,谢长风一看笑了:“怎么了,你怕吃完了,没有东西吃啊,放心拉,即便岛上什么也没有,守着这么大一个海,不会缺吃的。”

“不是的。”于冰摇头:“我要保持身材。”

“你身材已经很好了拉。”谢长风夸张的叫。

对于冰的身材,现在他是专家,有绝对的发言权。

“所以要保持啊。”于冰对自己的身材,也极为自傲,生过孩子的妇人,却有着姑娘家的紧绷娇挺,这是科学的煅炼和长期的坚持获得的,她很自得。

“你不饿的吗?”谢长风好奇。

“少食多餐。”于冰轻笑:“这是保持身材的绝密。”

“就这还绝密。”谢长风不信。

“真的拉。”于冰笑道:“想要不胖,这个密诀真的非常非常重要。”

“为什么?”谢长风真不懂这个。

“人之所以发胖,就是有富余是吧,也就是吃多了,却消化不掉,积在了那里。”

“所以呢。”

“所以一次少吃一点,先把这一部份消化掉,等消化得差不多了,再又吃一点点。”

“这不永远都在饿着吗?”谢长风纠结。

“正因为永远都在饿着,所以就绝不会发胖啊。”

“哦。”谢长风恍然大悟:“有道理,不愧是冰姐,果然不是一般的女子。”

于冰给他夸得吃吃笑:“这不是我发明的,是营养专家们长期研究的成果。”

“所以减肥的根本要点就是,先就不要她肥,也就是要贫穷,不要富裕。”

“对。”于冰点头:“穷人是不可能胖的,让身体永远是一个穷人,她没有富余,自然就不可能胖了,相比于先就拼命的吃,然后又拼命的饿,再又拼命的煅炼,我这样要科学得多。”

“高明。”谢长风真心夸赞。

真正大富之家,吃个饭,都有讲究啊。

谢长风是穷人出身,可不讲究这个,吃饱了再说。