外堡武馆内的练武堂正中央处，有着一个四方形的白石擂台，此时周围已经围了约莫数百名外堡男女弟子，外堡的一众弟子几乎一大半来到了这里。

擂台的长宽约为七八米的样子，在大正王朝崇尚武风神技，金岚州虽然地处偏远，但也不能免俗，在境内各处乡堡这种擂台随处可见。

擂台右边有几张桌子凳子，那里坐着内堡的一些弟子和师叔，以及外堡武馆的教习师傅。

此时站立在擂台周围的一众弟子正在看着擂台之上的大师傅教习几个外堡弟子。

叶风云定睛一看，那位教习的大师傅显然就是刚刚在门口处碰面的叶青阳师叔了。但不知是刚才在门口对方隐藏了气息还是怎么一回事，现在虽然隔着人群，但对方那突然迸发出来的六十重劲力的气势，好像一座巍峨的巨峰，压迫而来，弄的叶风云几乎喘不过起来。

再看看周围的师兄弟们一个个如覆薄冰，如坐危卵的样子，叶风云也只能报以苦笑了。

只要这叶青阳显露出真实的实力，在那如山的气势之下，擂台周围的所有的外堡弟子，全部停止了喧闹和各自的事情，认真听从叶青阳的教导。

“这就是高阶武者的实力！浑身气血如山一般浑厚！”

只见这时这位虎背熊腰，脸正眉清，脊椎耸立的内堡大师傅正在对着几位打着拳脚的外堡弟子进行指点，并对周围擂台下的弟子进行讲解。

叶青阳是叶家堡内“青”字辈之中，实力仅次于叶青峰和叶素贞之下的高价武者，据传武劲修为已经达到了第六十重的力量，三七二十一之前是低阶武者，二十一到七七四十九是中阶武者，四十九到九九八十一是高价武者，八十一到一百则是顶峰武者，这么算来叶青阳师叔已经算得上是一位高价武者中段的高手了。

叶家第一高手，当然就是已经快八十高龄的叶平山了，据说已经到达顶峰武者的阶段，但是传闻其因为门下得意弟子受重伤昏迷不醒，扰乱了心志，练功的时候不知为何突然走火入魔，变得疯疯癫癫起来，在叶家禁山之中多日不曾出现。

叶家第二代之中的出类拔萃的人物，头号当属叶青峰了，也就是叶风云那狠心的老爸了，武道修为已经达到第七十重的境界，叶家二代之中无人可敌，更是家主继承人，但是自被铁熊帮的乔牧击伤之后，到如今依旧昏迷不醒，可能比较危险了。

接下来便是现在叶家的实际当权人物叶素贞了，叶素贞是叶家二代之中仅次于叶青峰的高手，虽然习练的是术法，但是神魂却是修炼到了六十五重的境界，一口水岚如意飞剑更是使得出神入化，智谋更是在叶家之内出了名的聪明，所以叶平山和叶青峰一倒下，她立马就被推上了代理家主的位置。

叶家二代之中除了叶青峰，叶素贞和叶青阳之外，还有一个人不得不提，这个人就是叶青书了，此人乃是家主叶平山的嫡长子，但是因为叶家家主自古以来便是有能者居之，他修为只到六十重，不如叶青峰自然家主之位也轮不到他了，但是现在叶青峰昏迷，就不知此人是否甘心居于妇人之下了，不过显然这也不是叶风云现在该考虑的。

“修炼武道打磨肉身，从一到一百重，分为五个境界，一境一到九重，讲究锻炼力气，打磨浑身肉体肌健，通过有规律的训练，按时的休息，丰富的饮食，加过上梅花桩，爬山，挑水，马步，跨立，仰卧，俯撑等等各种有利打磨身体的办法，来把肉身内的潜能也就是武劲提高到一个全新的境界。二境，十到二十一重”

叶风云眉头紧皱，竖起耳朵，认真的听着叶青阳对于武道的讲解，他知道这可是不可多得的机会，多听听这些前辈的修炼心得对于自己以后的修炼会有所助益，虽然自己脑海之中那些魂魄可能会有更好的办法，但是那些家伙的魂魄是死的，是破碎不完整的，要从它们混乱破碎的记忆之中寻找出有益自己修炼的办法，还不如让自己在时间之门内多呆几个时辰呢。

不一会儿，叶青阳指导结束，宣布接下来则是助兴环节了，内堡和外堡弟子互相切磋武艺，这是个不成文的规矩，内堡弟子出来都要接受外堡弟子的挑战。

这时擂台之下早有一个叶家外堡的弟子兴冲冲的登上了擂台，期待的看着擂台右边那些桌椅上的内堡弟子，要知道每年这个时候可是外堡弟子表现的最佳机会。如果侥幸战胜内堡弟子的话，就有可能被内堡的教习师傅看中，进入内堡去修炼。

不过一般外堡弟子和内堡弟子的较量一般都是以失败告终的，毕竟外堡弟子可是叶家堡之中的精英弟子，同代弟子之中不是随随便便就能应付得了的。

这不，内堡弟子那边传来了一阵哄笑，似乎在笑这群外堡弟子的不自量力。

叶风云注意到这群内堡弟子围在叶风雅和叶风洁这二位美女和一个帅气男子的四周，那男子生的相貌堂堂，一脸帅气，站在叶风雅身边一副护花使者的样子，但是叶风云却注意到叶风雅似乎对这一套不太受用。

擂台下面的人对着率先上台的外堡弟子一阵叫好，无论人士或者不认识的都在谈论这个胆气十足的家伙。

这时在那帅气男子的示意之下，一个体型彪悍入黑熊一般的内堡弟子大喝一声，一跃跳上了擂台。

随着这位黑熊一般的内堡弟子登上擂台，擂台周围更是如同增添了一把火苗地，围观的众人更是无比兴奋了起来，呐喊声打气声将整个练武堂内的气氛推到了最高点。

叶风云仔细的观察着场上的二人，经过对这二人的气势上的分析，他发现此二人一个的武劲已经达到了十八重的力度，一个的修为也已经到达了第十四重的顶峰即将进入第十五重。

那十八重的自然来自内堡的弟子，那十四重的弟子则是外堡弟子。

难怪那个外堡弟子干冒天下之大不韪，胆敢首先上场，原来实力已经达到了第十四重了，看这位弟子的年纪约莫已经到了二十多岁了，肯定在打磨肉身之上下过一番苦功。

不过他的对手也不是好相与的，那黑熊铁塔一般的强壮身材，以及达到十八重境界的武劲，已经知道这对于那位外堡弟子来说，这将是一场恶战了。