到了篮球场吼，二人的激动更是比上更激动，叶皓涵拿着蓝色的球投了一个三分，虽打铁了……

整个篮球场是橡胶场地，周边有几个蓝色的铁底软垫座，靠墙的一边周围有许多草，整个小区也有大部分是草地，环保确实的。

“用球所有运球动作热身一遍。”洛冥凡说，叶皓涵照了。

热身完以后，叶皓涵已经满身大汗了，叶皓涵衣服脱下，洛冥凡也脱了，二人的身材成一个鲜的对比，叶皓涵瘦，洛冥凡贼胖。

叶皓涵了洛冥凡，有点“嘲笑”地思。

“我不是胖，我是壮！”洛冥凡吼。

休息了一小会儿后，洛冥凡：“皓涵，来实战单挑一下，我来告诉哪运球不足的地方。”

“。”叶皓涵球给三分线内的洛冥凡，洛冥凡发球给叶皓涵。

叶皓涵右手运球，慢慢进行行进间变刺探步，几个变后，突右手out将洛冥凡心晃到右边，随后衔变，三步上篮，洛冥凡脚步跟上，一个盖帽。

“速度太慢了，衔的要快，配上脚步。”洛冥凡导。

“。”

叶皓涵这用胯下变，也就是哈达威变刺探步往走，洛冥凡一步一步往后退，叶皓涵突球跳投，洛冥凡又是一记盖帽。

“急停跳投之得运下球晃对面的心，除非对面离非远，不不要乱急停跳投。”

叶皓涵这玩了点花的，左手手双胯下，悬浮球观察防守，后左手再换右手往右边突破，洛冥凡往后面退，叶皓涵急停拉变换左手，洛冥凡心往，叶皓涵双变晃肩，晃过洛冥凡上篮。

“砰”又是一记钉板大帽。

“这个动作太小了，要大开大，才能晃开对手。”

叶皓涵这左手胯下换右手速，从右边突破，洛冥凡脚步跟上，叶皓涵背后急停拉，拜佛点起洛冥凡。

“晃！”

叶皓涵运球速过掉洛冥凡，上篮。

“砰”打铁没进。

“空篮不进？？”洛冥凡疑惑。

“额……像一在练运球，没怎练得分。”

“没没，继续发，我的过人动作纠了。”

叶皓涵下来示了许多过人的动作，叶皓涵的动作确实太小了，胯下急停速度不够快，洛冥凡纠了他运球没有力，叶皓涵的突破胯下急停动作也更大了。

是叶皓涵的急停跳投和上篮还是比较弱，洛冥凡针对这两项给叶皓涵进行了训练。

“底线折返跑上篮，后卫快攻必备，速度速度！”

“呼……！”叶皓涵边跑边喘气。

“急停跳投一定要用下肢力带动腰部发力，尽不要滞空太久，能快速出手就快速出手。”