庆功宴结束得说早不早,说晚也不算晚,董明与汤老师回到红川里家中的时候,大概在十点钟左右的样子。
董明发现,汤老师回家之后,迅速进了自己的刻意,没换衣服也没关门,懒懒地往床上一躺,而不像往常一般,马上开始复习功课。
董明知道,一般出现这种情况的时候,说明汤老师累了,什么事情都不想去做,甚至休息也要等上一刻。
董明没有急着收拾,而是先去了厨房,烧了一壶水后,替汤老师倒了一杯送了过去。
送完水,董明忽然想到,还有许多东西,要向汤老师请教,不过,看她那副疲惫的样子,又有些迟疑,忍住没有说出口。
谁想,这个时候,汤老师忽然翻开了眼皮,人没动,却开口了,“怎么,有什么事想说吗?”
“哦,没有什么,明天再说也行!”董明一边说着,一边向着外面退去。
汤老师却一骨碌坐了起来,伸手揉了揉头,慵懒地说道,“想说啥就说啥,别磨磨蹭蹭的!”
董明不是磨叽的人,见到汤老师不介意,立刻开口了,“今天跟曹昉比赛的时候,我挺羡慕他的快速出球,甚至比赛中还模仿过,却没有达到他的效果,我想,是不是可以找机会学习一下。”
“哦,曹昉的出球啊,确实挺快,老师也看到了,不过,你知道他的这种出球,是怎么做到的吗?”汤老师问道。
“我认为,曹昉为了做到快速出球,动作并没有准备充分,牺牲了自身的稳定性,因此,有些瑕疵,也比较容易失误,可是效果却相当不错,容易让对手陷入被动!”董明按照自己的理解,迅速说道。
“那你有没有考虑过,在动作准备不充分的情况下,他如何解决发力问题呢?”
“发力!有什么不同吗?我看曹昉在快速出球的时候,发力掌握得不是很好,但速度快啊,也足够使对手忙乱了,您的意思,曹昉的出球方式,不建议我使用吗?”
“你也明白,在动作没有准备充分的情况下,要快速出球,发力当然不是常规发力,这种出球基本由腕部发力,最多有小臂参与,发力时不需要正常引拍,所以出球速度很快。快速出球,已经被许多球员采纳,不过,他们基础比较扎实,常规的技术动作都已经定型,这是快速出球的根本,不然,会严重影响自身正常技术动作的规范性。”
“快速出球,还会干扰正常的技术动作发挥?”董明问道。
“多少还是会有些影响的,老师甚至觉得,曹昉这么早就接触快速出球,不一定是件好事,在他成长起来之后,他的技术动作很有可能出现问题。其实,罗子默身上的一些东西,更值得你去学习!”
听汤老师提起罗子默,董明再次想到那位实力惊人的选手,那速度,在场上没有任何死角,还有他的进攻……,董明都想象不出,在被动的情况下,怎么还有能力暴起进攻!
想到罗子默,董明感觉喉咙发干,与人家的差距太明显了,要自己向他学习,应该怎么学、学些什么?
“罗子默太强了啊,特别是速度……,我也能做到他那样吗?”
“董明啊,关于速度问题,不需要太担心,你只是年龄比他们小了一些,只要你按部就班正常训练,随着你的生长发育,在速度上一定能赶上优秀球员,即使会有差距,也不会太大,老师所说的罗子默进攻,是他那种在被动情况下发动的进攻,非常不简单。在羽毛球比赛中,球员都处在限制与被限制,压制与被压制之中,出现被动的情况相当普遍,而若能在被动之中发动进攻,想想看,劣势的比赛局面是不是可以被迅速盘活?”
“罗子默在被动的情况下,仍然可以发力,而他的发力,也属于正常发力,他这种方式现在可以练习吗?”
“当然可以学习!罗子默的发力,属于常规发力,当然,在他发力的时候,适当地增加腕部力量。被动进攻的关键点,在于跃起后的空中姿态,臂展要更加后延,起跳时,腰部也要尽量向身后弯曲,更大程度地增加臂展的后延,假如你能做到这一点,面对被动球,也同样可发动进攻!”汤老师轻声说道。
看到董明听得有些愣神,汤老师微微一笑,语气一转又突然说道,“被动进攻技术,也称为头顶区杀球,不过呢,老师只能教你原地动作,至于在跳杀中的应用,你只能自行体会,又或者找机会请教其他教练!”