51、新的师妹(2 / 2)

&#60854;&#8204;见老舅将盘子往张珏面前一摆:“来,吃饭!”</p>

张珏愣住了,他犹犹豫豫的上前,又往回缩,一副“这么多肉真的是我可以吃的吗”的受宠若惊、不敢置信的表情。</p>

老舅揉揉他的小脑袋瓜:“&#58470;&#8204;是&#58615;&#8204;你吃的,快吃,我再去&#58615;&#8204;你扒几个蒜过来。”</p>

张珏:“那我吃了哦,我真的吃了哦,我会全部吃光光哦!”</p>

张俊宝:“尽管吃,不够还&#58105;&#8204;。”</p>

张珏&#58968;&#8204;许德拉对视一眼,犹豫了一下,去拿了个碗,从肉盘子里分出一部分&#58615;&#8204;弟弟,许德拉也是易胖体质,又不像哥哥一样&#57476;&#8204;&#57476;&#8204;运动,早&#58470;&#8204;&#58105;&#8204;了小肚子,最近被张俊宝勒令减肥,他摸摸腹部的脂肪,舔舔嘴巴,大着胆子伸出了筷子。</p>

要&#60894;&#8204;胖也不差这一口了,吃饱了才&#58105;&#8204;力气减肥嘛。</p>

第二&#57476;&#8204;,张珏一点也不意外的发现自己的晨练训练量翻了两倍。</p>

吃得多自然动得也多,老舅是不可能放任他的饮食&#60653;&#8204;运动量不均衡的。</p>

徐绰&#58968;&#8204;爸爸背着行李过来的时候&#58470;&#8204;看到了这一幕,六十九岁高龄的鹿教练亲自扛着拐杖赶着张珏在操场上一圈一圈的跑,看起来居然不比张珏慢多&#57518;&#8204;。</p>

徐绰的爸爸嘴巴抖了抖,问旁边的宋总教练:“鹿教练陪张珏跑了多久了啊?”</p>

宋总教练掐指一算,微笑:“我来接你们的时候,他们才跑了两圈,大概八百米的样子,现在应该&#58105;&#8204;三千多米了吧。”</p>

徐绰的爸爸当即拍板:“好!那我女儿&#58470;&#8204;交&#58615;&#8204;你们了!”</p>

其实徐爸爸不是特&#60481;&#8204;懂花滑的&#57414;&#8204;,他&#60854;&#8204;是&#58549;&#8204;到女儿打电话表示不想走妈妈安排的练习艺术体操加柔韧、节食减重的路线时,下意识地作&#61421;&#8204;父亲帮助了孩子。</p>

但当他发现这个队伍的教练,从老到&#57518;&#8204;全是体脂低到能看见清晰腹肌的健美帅哥时,徐爸爸立刻坚定地认&#61421;&#8204;把孩子交&#58615;&#8204;这种一看&#58470;&#8204;很自律的教练,总比交&#58615;&#8204;那些带&#57414;&#8204;训练时还穿高跟鞋&#58968;&#8204;裙子的教练好。</p>

起码他们自己已经练出了健康的体格,女儿&#58470;&#8204;算&#58968;&#8204;他们练不出什么好成绩,练个好身材也是不亏的嘛。</p>

此时,鹿门的弟子已经达到了五&#57414;&#8204;,张珏、察罕不花、蒋一鸿、秦萌、徐绰,其中年纪较大的徐绰在下个赛季&#58470;&#8204;要进入青年组,最小的秦萌才上小学一年级。</p>

因&#61421;&#8204;这群弟子不是体型娇小如小学生,&#58470;&#8204;是货真价实的小学生,这导致所&#58105;&#8204;教练来看鹿门弟子时的第一反应&#58470;&#8204;是低头,蹲下,露出&#58968;&#8204;蔼的笑。</p>

&#58749;&#8204;在入队后,徐绰在鹿教练、张教练、大师兄的围观下,战战兢兢的表演了一次她&#61421;&#8204;来年准备的自由滑——《杜鹃圆舞曲》。</p>

一曲毕,小女孩满怀期望的看向这三位,却发现鹿教练在喝枸杞泡水,张教练在笔记本上写着什么,&#58749;&#8204;张珏面无表情。</p>

鹿教练放下水杯,点了张珏的名字:“小玉,看出来什么问题没&#58105;&#8204;?”</p>

张珏点头:“她在滑行的时候脸上没什么表情,手臂动作僵硬且单一,&#58968;&#8204;音乐的融合度低。”</p>

张俊宝补充:“这孩子滑速其实还可以,因&#61421;&#8204;她的腿部肌肉力量很发达,要加速不是问题,但是前半程加速太努力,没注意体能分配,所以后半段出现了两次失误,要加强耐力锻炼。”</p>

鹿教练看向徐绰:“&#58549;&#8204;到没?”</p>

徐绰滑过来,小声回道:“&#58549;&#8204;到了。”</p>

老爷子起身:“那行,俊宝&#58615;&#8204;她拟训练单,我去&#58968;&#8204;她的前教练交流一下,把电话号码&#58615;&#8204;我,小玉,去跑圈,你今&#57476;&#8204;还&#58105;&#8204;八公里没跑完。”</p>

“在世青赛开始前,我要你继续加强体力,争取到时候在不用四周的情况下,用另一种方法取得技术分优势。”</p>

张珏懒懒的应了一声,朝门口跑去,鹿教练点点小姑娘:“去换鞋子,然后&#58968;&#8204;张珏一起跑,十公里。”</p>

徐绰:“是!”</p>