迈克.a.辛格《臣服实验》 所有的事情不请自来。 通过静心看到自己的念头,而喋喋不休的自我对话则充斥着未经检验的是非好恶。这些自我对话和他们勾起的情绪控制了他的生活和生命。于是他开始练习接受,放下自我的是非好恶,让生命作主。结果生命给他带来如此意外的收获,让他心满意足,充满感激。 让生命作主。 臣服于生命。对生命信任。 觉知+接受+臣服。 这段文字很好地解释我自我对话的状态。 如果天下所有人都爱文字该多好,用文字去了解彼此,去感知生命带来的自我认知。