“好！”

黑岩一脸的兴奋，双脚紧扣地面，双手紧紧的抓住重棍两段，暗道了一声“好重”，便缓缓地把它举过脑后，扛在了肩上，其他书友正在看:。

“很好！”

见他并没有在兴奋之下托大，而是一副小心翼翼的样子，萧遥赞许的点了点头，“慢慢做，别勉强，感觉到不行的时候，就赶紧停下来，免得伤到自己！”

说着，萧遥再次坐下，看起书来，而黑岩则二话没说的扛着重棍，慢慢的做起下蹲运动。

刚开始，他还能很轻松的完成，可是做了十几个之后，黑岩便感觉到手里举着的不是棍子，而是一座小山了。

万斤的重量，压得黑岩双手酸麻，双臂和双腿都颤抖了起来，脸色发白，嗓子也有了冒烟的迹象。

但他依旧（www.hao8.net）咬牙坚持着，从小就注重极限训练的黑岩，自然清楚，此时的他已然到了极限的边缘，唯有坚持，才能不断的突破极限，使身体变的强壮起来。

“一根破棍子，就能累成这样？四肢发达，却中看不中用！”

鄙夷的目光透过窗户上的缝隙，瞥了呲牙咧嘴的黑岩一眼，花黛羽冷冷地哼了一声，这才把目光移到做那看书的萧遥身上。

“有种你永远都别来找我！”

被男人无视的感觉，让花黛羽很是不爽，但她却直勾勾的盯着萧遥：“这家伙儿认真看书的样子还挺帅的。虽然有点霸道、嚣张，但却没有那些大家族纨绔身上的恶习，想必是家教甚严，而他自己也很用功。否则，小小年纪就沉迷女色的话，他怎么会有如此强横的实力？”

先前在跑步的时候，她从黑岩那里了解了萧遥的一些情况。当然，只是他出现在南阳城之后的事情。之前的那些事，由于萧遥正在隐瞒身份，黑岩可没敢说出来。

然而，有一点令她疑惑不解的是，萧遥到底有什么样的修为。对于这个问题，黑岩并没有回答她，只是淡淡地说了声不清楚。

毕竟，萧遥到南阳城之后还从未使用过灵气，他要是说萧遥才有三星武灵修为的话，那岂不是暴露了萧遥的身份？

不过，一想到萧遥以三星武灵的修为，干掉那么多武宗，还能把三星武王的凌老给弄的那么惨，吓得风天林和风逸愣是没敢动手，黑岩就不寒而栗，心有余悸。

过了不一会儿，黑岩再也坚持不住了，重棍往地上一扔，便双手扶着颤抖不停的双腿，大口大口的喘起了粗气，豆大的汗珠，“啪啪”的从脸上滴落下来流淌下来。

“五十六下，看起来还不错！”

萧遥放下手里的书，然后起身往花黛羽的房间瞥了一下，脸色突然一凛，话锋一转，正色道：

“但是，以你的身体条件，其实还能做的更好！空有一身蛮力，但却不能更好的使用，这是你最大的问题，也是你必须要解决的问题！”

“嗯！”

黑岩腰身一挺，站直了身体，脸色虽略显苍白，但却有着说不出来的严肃。他知道萧遥要说重点了，遂仔细的聆听着。

但萧遥却收起了重棍，微微一笑：“回去好好休息，明天我教你们打铁！”

“我们？”

黑岩先是一愣，旋即明白萧遥是想一起指点他们三人，遂轻轻的“嗯”了一声，便托着沉重的身子，晃晃悠悠的往属于他的那个房间走去。

“还不赶紧去泡身子，在那偷看什么？是不是把我的命令当成耳旁风了？啊？”

饱含杀意的冰冷声刚一出口，萧遥就猛地扭过头来，眼眸瞬间瞪大到了极致，两束骇人的寒光从里面飞了出来，顺着那道窗户上微微开启的缝隙，直直地射进一直盯着她看的花黛羽眼睛里。

“啊？”

花黛羽感觉到自己的眼睛好像被两柄寒光闪闪的利刃给刺中了眼睛一般，惊呼一声，眼眸一闭，身子不受控制的向后一仰，竟被吓得一屁股坐到了地上，汗毛挺立，冷汗涔涔。

“老虎（www.shuxie8.com）不发威，你还真当我是病猫啊？”

冷冷地哼了一声，感觉到花黛羽进入浴室后，萧遥便纵身一跃，跳上了房顶，仔细观察了一番后，整个人化作一道黄色闪电，猛地激射出去……

夜深了，天空是漆黑的，月光照耀着大地，也照耀着一座庞大的庭院，把每个地方都铺上了一层皎洁的银白色。

没有嘈杂的喧闹声，四周幽静的可以听到风吹落叶声。温暖而干净的房间里，到处都洋溢着一股淡淡的馨香。

风铁山嗅着这股好闻的馨香，心里舒服极了。无论是安静的环境、整洁的屋舍、辉煌灿烂的灯火，一记院子里的一切一切，都让他感觉到舒服。

置身于院子中，他感觉到双腿上的伤似乎已经痊愈，甚至，被萧遥抢走了那枚戒指的阴霾也一扫而空。

摸爬滚打了半辈子，现在的他已经年近七十，不再像毛头小伙子那样意气风发了。年轻时最喜欢的狂饮和烂赌，这些年已基本绝迹于他的生活。

正因为懂得节制，所以，风铁山才会在远离繁华喧闹的南阳城，在偏僻的郊外建造了这样一处庭院。

每逢身心疲惫的时候，他都会推掉应酬，带上几个漂亮的女人，到这里悠闲的修养几天。