随着血液的循环，流转心脏的猛烈跳动，林枫的血液里面有着一点点的仙精浮现，这些由朝霞所转化成的仙精在不停的强化林枫心脏，血管。心脏和大脑一样，都是人体最重要的器官，只有强大的心脏才能够支撑起强大的肉体，不然稍稍剧烈一些的打斗都气喘吁吁的，十分的影响战斗力。

随着太阳的升起，朝霞也渐渐隐去，林枫也从吐纳状态里面停了下来。吐纳结束之后，林枫的身体也如同辅食灵泉过后排出了一些臭臭的血污。林枫结束之后，纵身一跃，直接跳入海里，把自己清洗干净。

这短短的十分钟却让林枫有了完全不一样的体验，林枫能更加的体会的龙族功法的强大，简单的餐霞，就让林枫感到了巨大的提升。那种血液沸腾的感觉，让林枫又爱又恨，太过痛苦，不过却能明显感到自己的实力在上升，可能也是自己太弱的关系。就像最后一名想要提升还是很简单的，而99分的人想要提升到100，不知道要付出多少努力，却也不知道能不能成功。

旁边的小白在一开始也是在旁边吞吐餐霞，每一次的引入都都伴随着大量的朝霞进入身体，五颜六色的，不像林枫，只能暂时引入红色的朝霞，而且只是一丝一丝的。

而等到最后十分钟的时候，林枫可以引入朝霞练体，小白惊的直接停下吐纳，直接停下来盯着林枫的修炼。小白哪怕是非常天才的存在，也是在经过了四五次的感悟尝试之后，才能开始引朝霞入体，而且还不是红色的朝霞，而是黄色的。

所以在林枫能够第一次就引红色的朝霞入体时，小白感到特别的惊讶，这种天才不能说没有，但是绝对特别少见，只要不夭折，能够正常的活下来，绝对都是大能，一方巨擘的那种级别，绝不会默默无闻。

而林枫，小白仔细看过了，林枫的资质绝对算不上好，甚至还是处于低下的层次，哪怕被灵泉改造过之后，也没有表现的很突出，所以当林枫第一次就能够呼吸吐纳时，小白被震惊到了。只能归结于林枫不是这个世界的人，穿越者，可能因为他是穿越者的关系，意外的与这片天地所契合。

不过小白却是不能够表现出来，就林枫这吊样，要是他知道自己意外的天赋异禀，修炼速度很快，尾巴估计得翘到天上去：

“林枫，你刚才的表现不行，太慢了，没有丝毫的慧根，所以你不能懈怠，只能更加的努力才行，以后在进入你的休息时间缩短为每天一个时辰，剩下的时间全部拿来给我修炼，不然你这样，我们不知道什么时候才能出去，我女朋友要是因为你速度太慢而被炼化了，我就把你做成叫花的。”

不过林枫却没有怎么理会，这速度也不是自己能控制的，没有办法，而且自己经过这次，林枫感觉自己已经找到了窍门了，下次一定可以迅速进入状态。而且这次林枫感觉给自己带来了巨大的变化，绝对更加的强大了，哪怕在剧烈的战斗，自己的心脏也不会出现超负荷的情况。

小白接着对林枫说到：“还有这个朝霞的能量是有不同的，红色和紫色的朝霞代表火，对应心脏，每次吸收都是强化我们心脏，血液和血管，看上去最多，但也是最难吸收的。你这次还可以，直接就吸收到了，强化了最重要的心脏。黄色或者粽色，茶色的霞光是对应脾脏，代表土；青绿色霞光对应肝脏，代表木，黑，蓝色的霞光代表了水，对应肾，白，金色的霞对心肺部，代表金。”

“练体者和炼气者在进入帝境之前餐霞都是有用的，两者的不同就在于，练体者是为了吸收霞光来强化自己的五脏，而炼气者却并不是，他们吸收了霞光以后，可以促进修炼，同时使的攻击附带相应的属性，改变自己体内的灵气属性，比如三昧真火，庚金之气等等。这也就是前期炼气者比练体者更加强大的原因。”

林枫听小白这么一说就懂了，这些和中国古代的五行学说基本上是相对应的，不难理解。

林枫洗澡也是非常迅速，等小白说完就差不多洗好了，一下就跳回到悬崖上。

一只羚羊正在山林中疯狂的逃窜之中，而一赤裸着上身的青年模样的男子正在后面不停的追赶，而却有一只羊驼站在男子的肩膀上。