晚上8：40

近来的天气很干燥，皮肤有点龟裂，脚跟处犹为严重，都渗出血丝来了，早上做蹲下站立时，把脚跟的两处小裂缝拉开成了一条较大的裂缝，做完后，除了把渗出来的一丝血迹抹干净外，还决定了暂停这项运动。

真有点舍不得，毕竟成效还蛮显著的，大腿粗了一点，结实了许多，但也没有办法，我并不是武侠世界里的主角，也没有血海深仇来报，为什么一定要把自己弄得伤上加伤呢。等“伤”好了再继续吧，有时候后退比前进更重要，只有进退得宜，才能取得最好效果。

今天也没有写小说，但倒是想了很多，连我也佩服起自己的构思来，如果将来能全部写出来，大家一定会喝彩的，下一节的剧情已经想好了，只是以后的发展还需要想详细些，才出写出来，为未来埋下些伏笔。

昨晚本来十点就准备睡的了，谁知道表弟来拿东西，弄得我十一点才能睡觉，用热水烫了烫脚，真的很舒服。昨晚好像从十一点入睡，今天七点醒来了，再睡，八点半醒来了，再睡，九点半醒来，不睡了，都十个小时有多了，真舒服，也发现了冬天的星期六日特别可爱。

重新安装了“英雄无敌四”之“极速风暴”来玩，对于这游戏，相信有些读者已经玩过，而我对这游戏的评价是，即使已经玩了一年多，但还是能发现到一些没有掌握的技巧，重新引起我的兴趣。

记得从前在广州的时候，人很懒，每天都不太愿意去洗澡，有一天，正玩着“大航海时代四”，心情很好，便决定先洗完澡再回来玩。

在这里，我要说的并不是游戏，而是一种手段，控制自己的手段，以一件能吸引自己的事物为红萝卜，在自己完成一些事情后，便给自己一些甜头，在热情消退后，这似乎是一个比较有效的办法，毕竟环境不会逼着你去做每一件事，真要试试这方法是否可行。