“今天的训练目标是负重，提升身体机能，六位队长，把器材房准备的装备取出来，”戈鸿威严硬朗说到。

羊肖走上前叫六个人去搬装备，顾北柚作为一队的队长，虽然什么都不懂，只要跟着其他人自然就学会了。

没想到的是，头一次进器材房过真是大开眼界，这房间不大却别有洞天。

满是训练的装备，各种武器应有尽有，包括训练服也是一大堆，顾北柚注意到在一个墙角的窗边，摆放着很多精致的盒子。

莫非盒子里面装的是丹药和符箓，想要在一个月内提升修为，修炼资源必不可缺，作为辅助的材料可以增进修为，炼化成为身体的一部分。

“这些装备，自己组负责搬运，”羊肖知道有顾北柚队有伊召枫两人不清楚状况，好心的提醒一句，便让把石墩搬出去。

顾北柚上手拿起一个石墩，上面有厚重的铁链子拴住，重量得有50斤，拖着这玩应走，心里默默位诸位同门感到不幸，第一天就这么苦。

“你能搬几个！”顾北柚帮忙分配石墩，问向一旁的伊召枫。

“四个，”伊召枫爽快的回应，照顾顾北柚是女生，又是同届新弟子。

顾北柚婉转柔笑，拎起三个石墩上的铁链子，轻松自如，“一人一半好干活，是吧……搭档，”眼光撇向伊召枫，可是要搭档一个月呢，可得好好相处。

伊召枫听了这话，温文尔雅的笑道：“好嘞，搭档，”拿起三个石墩跟随顾北柚的脚步走出去。

羊肖最后一个出门，并且把门锁上。

全部的石墩子交到每个队员的手中，戈鸿没有喊放下，全部人都必须拿着，石墩子沾地可是要被罚的。

与众不同的是，顾北柚这队的队长和副队长都拿着石墩子，其他两队队长手里空无一物，站在队前面，两手一背昂首挺胸，面色严肃的注释着戈鸿。

白展堂独自一个人站在一旁，饶有兴致的看着自家媳妇，其他人都是空气，眼里只有媳妇的存在。

“现在是时间7点半，目标是绕着这座山的路负重2圈，限时2个小时，迟到一分钟罚跑一圈，”戈鸿颇有教练的风范，手里拿着计时表，对训练弟子做最后告诫。

听的众人一个比一个苦瓜脸，这么重的石墩子带着它跑两圈，一圈最少限时一小时，感觉时间是够了，却被这重量给吓到，两圈下来岂不是累死。

“现在开始计时，动起来吧，”戈鸿一点准备的时候都没有，突然说到。

顾北柚招呼长长的队伍，让伊召枫在前头领队，顾北柚也是跑了后面，石墩子在本仙手里跟气球似的，一点重量都没有，当武器绝对不错。

就是不知道结不结实。

三队人马开始行动，羊肖作为副手自然也要跟从，手里也有同样的计时器，时刻监督时间问题，给予压力才能产生动力。