折磨就是锻炼。

没有受过折磨，我们不会成长，也不会拥有智慧。要是有一个人折磨你，你该感激他。

要不是苦恋他，要不是他对你若即若离，害你受尽折磨，你怎会开始了解爱情和人生？当你发现你可以为一个人而忍受这种折磨，你的视野会忽然变得广阔。

不要被所有的折磨打到，你要用这些折磨来自我提升。长夜哭泣之后，你会感谢所有折磨过你的人。他们成就了你。

要耐得住寂寞

人若能够耐得住寂寞，就能够少受许多痛苦和少出许多洋相。

许多人的痛苦，都是因为不甘寂寞。

那个男人不见得有什么好，你不甘寂寞，跟他一起，以为找个人陪陪你，反正你不爱他，不会有什么损失。渐渐地，你却爱上了他，偏偏他已经不爱你，让你吃尽苦头。

不要恨他，恨只恨你自己当初不甘寂寞。

你本来不喜欢那个女人，可是你刚刚失恋，一个人很寂寞，而她对你痴心一片，于是，你接受了她。你从来没有爱过她，却和她生了第一个孩子，然后是第二个，你觉得痛苦，你已经不能丢下她和孩子。这是谁的错？是你不甘寂寞，结果制造了一个家庭出来。

寂寞会做错事。

你曾经很风光，风光过了，优优雅雅地低调过日子，人家会怀念你，可是，你耐不住寂寞，硬要再走到台前。时不我与，结果大出洋相。

你曾经是一个神话，时代过去了，你硬要出来跟人争一日之长短，却不受新人尊敬，你觉得很痛苦，甚至怀疑自己。这都是因为不甘寂寞。

寂寞，原来也是一种尊严，自爱的其中一个功课，就是要学习在寂寞里自处。

比一公尺还要长的希望

夜里，翻看很多年前写的的日记，其中一天，我抄下了这句句子：

“人有多悲观看他肯失去多少，人有几许希望看他要得到些什么。”

这句话，不知是在哪里看到的。当时为什么会抄下来，我已经不记得了。时隔多年，这两句话依然给我留下了深刻的印象。

悲观者常感怀身世，认为自己拥有的那么少，其实是因为从来不珍惜。不珍惜的结果便是失去。

一开始失去，失去的也会越来越多，先是斗志，然后是时间、梦想、快乐、朋友、幸福和希望。

绝境未必是绝境，当你无论如何也不肯失去，你才有机会得到。

这一刻，有什么是你最想得到的？你的答案排列起来，比一公尺还要长，那恭喜你，你是个充满希望的人。

若有人说你妄想，说你贪婪，不用理会他。在达到希望的过程里，你会愈来愈认清楚自己，知道哪些才是你最想要得到的。

有了目标，便有了希望。

失望沮丧的时候，不要忘记，你曾经许诺要得到些什么，你那比一公尺还要长的希望在等你实现。

归宿是一个人的事

我常常禁不住思考这个问题：女人的归宿是什么？

是一个丈夫，一段婚姻和一个家吗？

上一代或者再上一代的女人总是这样告诉我们。

然而，要是婚姻不愉快，要是两个人的感情早已经支离破碎，家不成家，那个当初的归宿还是归宿吗？归宿真的只能是另一个人吗？即使那个男人是你今生所爱？归宿真的只能依靠另一个人来完成吗？我们注定无法成为自己的归宿。

女人的归宿为什么不可以是梦想和自由？不可以是她追寻的东西？不可以是她的信仰和信念？不可以是她坚持的理想？

归宿当然也可以是一段美满良缘，或者以上全部。

归宿总是让我想起另外两个字：归乡。

茫茫天地，归乡何处？那是我们终极的追寻，是我在人生逆旅之中最后流连之地。

爱情总是让我想起另外两个字：乡愁。

爱情多么像一份乡愁，当我遇到对的人，我终于知道，我为什么会毫不理智地爱着他，我为什么愿意为他吃苦，为他改变自己？他就是我来的地方，也是我将会去的地方，是我久违，甚至是素未谋面的故乡。他是没法解释，一解释就让我泪眼模糊的那份乡愁。我像爱着自己的乡愁那样爱着他。

然而，多么美好的爱情或婚姻也只是其中一个归宿。

漫漫长途终有回归，无论男人还是女人，终究要自我完成。人生逆旅中最后的一片栖息地，并不仅仅是挚爱温柔的怀抱与情深的诀别，也是回首的一座高楼。望断高楼，这匆促的一生，我做了什么？多少欢喜？多少惆怅，又多少懊悔？

我突然明白，归宿是一个人的事。

part3我爱过，所以我活过

怎样忘了他

失恋后，我们总爱问“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”如果没法忘记他，就不要忘记好了。为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。请问，你想到的是什么？你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。

你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。有些人明明忘不了，却自欺欺人说：“我已经忘了他。”然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。

有一天，你会忘记他的。真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了，这就是忘记。

如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？

不如重新开始

有人说，好的开始是成功的一般，然而，爱情是例外的吧？

想必大半开始时总是好的，如果不好，怎么会开始呢？但是好的开始未必代表成功…

我们的问题是，我们懂得开始，却部懂得怎么结束。

男人很懂得怎样跟一个女人开始一段感情，他说不定有十种开始的方式，但是，他却不懂得怎样去结束这段感情。

他们多半是不懂得结束的。