除此之外，各种肉食、蔬菜、坚果，也都是必不可少的——除了提供丰富的蛋白质之外，营养的均衡也是很重要的事情。

不过，这个东西万尼乌斯完全不懂。所以他只能规定向小崽子们提供尽可能多样化的食物——也就是说，日耳曼人所能弄到的所有种类的食物，都要向小崽子们提供——虽然不知道怎么保证营养的均衡，但是什么东西都吃点，不挑食不偏食总没错。

除了食物之外，干净和规律的生活习惯也很重要。

早起来要用清水洗手、洗脸、漱口，咀嚼一种酸涩的草叶子清洁牙齿。之后在负责照顾他们的大人的带领下排着整齐的队列小跑一圈，回来之后喝一大碗温水补充水分，同时做各种拉伸筋腱的运动。

然后吃早饭。

早饭要拍好队列，在各自的位置坐好，等大人们将食物给他们分配好——之后，等万尼乌斯发出“开饭”的口令之后，才可以进食——如果万尼乌斯领兵出征，那么这个口令的下达就要由奥维尼亚来完成。

食物不能浪费，必须吃完。每一份食物的量都不大，保证那些胃口小的孩子们也可以吃完。而胃口大的孩子则可以在吃完自己的一份之后举手要求更多的食物。

早饭过后，是听祭祀们讲故事的时间——日耳曼神灵的故事、古时代英雄们的故事，各部族历史的故事，以及万尼乌斯的英雄事迹。

祭司们每讲完一段，孩子们就要出去活动活动——年纪小的就只是站队形，齐步走，变换队列这些最初级的东西；年纪大的则可以开始接触各种木质的练习用武器，并在选出来的长者的指导下熟悉这些武器的使用。

学习历史的时间和锻炼身体的时间各占了午的一半时间。而之后就是午饭时间。

午饭的规矩和早饭一样，但是食物要丰盛许多。

午饭之后所有的孩子都要在走完队列之后小睡一会。

到了下午，就是锻炼的时间了——短跑、长跑、跳高、跳远、角力、摔跤、斗剑、投掷等等一系列的项目，都要依据孩子们的年龄大小来安排不同的运动量，尽量做到循序渐进，既不会荒废了他们，也不会拔苗助长。

而为了安全，万尼乌斯甚至专门命人在万尼乌斯大学里开辟了两个大型的游泳池——对于不过五六岁的孩子而言，日耳曼青年公社旁边湍急的莱茵河还是太危险。

经过了这样一整天繁忙而充实的学习和锻炼之后，等待着孩子们的是一份清淡适口的晚餐，以蔬菜水果和坚果为主——这样可以避免他们长出一身肥肉。

吃过晚饭后，孩子们会再次聚集到一起，听祭祀们讲故事。

最后，在睡觉之前，孩子们要洗澡，漱口，清洁牙齿，之后安然入睡。

这些都只是孩子们十岁前的教学内容。

等到他们年纪大一些了，十到十五岁的时候，就要开始识字，学习军略、农学、医药学等一系列知识。而等到他们十五岁以后，就要进行专业化的培训——比如把一些人培养成战士，另一些培养成医生、牧人、农民或者工匠。

目前万尼乌斯这边能拿得出手的，也就只有祭祀和保姆而已。而等到孩子们大了一些，就会需要专业的教师——于是万尼乌斯在建立学校的同时，还面临着培养教师的重任。

除此之外，在见过了萨马提斯人的鱼鳞甲之后，万尼乌斯认为自己军中战士的防护能力有必要再次升级了——锁子甲尽管对一般的劈砍有着比皮甲更加优越的防护能力，但是面对弓箭标枪之类的武器却是无能为力的，而鱼鳞甲则大大的强化了对弓箭标枪之类武器的防护。

不过，鱼鳞甲的制作除了甲片的制作之外，甲片的组装拼接本身也是极消耗人工的——尽管目前日耳曼青年公社里已经有了大量人口，但在万尼乌斯拉出去两万多脱产战士之后，人手仍旧有种捉襟见肘的感觉。

于是，万尼乌斯就想到了孟杜皮人——尽管眼下孟杜皮人仍旧保持着他们的独立，但也只不过是依附于日耳曼青年公社的一个小部族而已，除了种种地，放放羊，也没别的事情可以做，再加青壮已经大多派给了万尼乌斯，剩下的以老弱居多，更没有什么事情做。

只不过，尽管万尼乌斯想到了要做鳞甲，鳞甲却不是他想做就能做的——制作甲片的技术，拼接铠甲的技术，日耳曼人都不知道，而约定里前来教授他们制作鱼鳞甲的萨马提斯人还不知道什么时候能到……