第25章锻炼(2 / 2)

“看清楚了吗?这个动作叫下蹲。三娘五十个,扈成一百个,卞祥一百五十个。现在开始,做!”</p>

三人刚刚做完伏地挺身,还没歇两口气呢,又要开始新的动作。</p>

扈三娘忍不住翻了个大大的白眼,还别说,眼神明亮清澈,眼睛晶莹剔透,怪好看的。</p>

慑于郑屠的压力,三人对视一眼,还是开始做了起来。</p>

“太快了。”</p>

“慢一点。”</p>

“背挺直,腿叉开。”</p>

郑屠手上的树枝不时抽动在他们的身上,指点着哪些地方不对。</p>

见动作标准后,郑屠同样做了起来,两百个。因为速度不能过快,这次倒是扈三娘三人先做完等着郑屠。</p>

郑屠站起身来,道:“记住自己的数据,每人伏地挺身、下蹲交叉三组。来!”</p>

练武场上顿时热火朝天起来。</p>

当然,热火的是郑屠。</p>

其他三人只想朝天。</p>

就算卞祥也是如此,他现在宁愿找个百人队再厮杀一番,也不想做这个了。</p>

只是郑屠还在带头。</p>

卞祥叹了口气,继续做起动作。</p>

直到一个上午过去,三人才从练武场上爬了出去,因为要吃午饭了。</p>

是真的爬。</p>

手软脚酸,不爬不行。</p>

“且扶他们去沐浴一番,然后煮上一碗盐水给他们喝。”</p>

郑屠倒是无甚大事,只是微微出汗,看见他们一身泥污,汗水满地,嫌弃的不行,吩咐几个庄客道。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>