黄飞鸿也满脸好奇的凑了过来，黄麒英本来是想阻止的，但却被严道成说服，用他的话讲，铁布衫本来就不是什么高明的功夫，黄飞鸿愿意听，就让他听，反正即使听了，也未必会愿意修炼。</p>

黄麒英也知道自家儿子的性格，知道他八成是不愿意修炼铁布衫这种辛苦万分的横练外功的，索性便由着他去了。</p>

对此，霁云更是没有半点反对的权力，他自知是没法与黄飞鸿这个天命主角相比的，眼下能做的，就是认真听讲。</p>

不同于黄麒英，严道成是有修炼铁布衫的，而且已经大成，所以对这门功夫的了解，远胜过黄麒英，功法上的种种关窍，他都一清二楚，听了他的课，霁云顿时豁然开朗。</p>

原来，严道成传他的这门铁布衫，有练皮，拉筋，壮骨，锻体，内壮，五重功夫，但这五重功夫并非层层递进，而是要齐头并进，练到一定程度，便可洗髓换血，脱胎换骨，拥有非凡的武力。</p>

在严道成的指点下，凭借着异能强化而来的强大身体素质，练皮、拉筋、壮骨和锻体四重功夫的修炼方法，霁云很快就掌握，唯独内壮之法，一时间摸不着头脑。</p>

所谓内壮，就是靠着呼吸吐纳，强化五脏六腑，进而由内向外，壮大身体素质，霁云虽然记下了呼吸吐纳的频率，但一番修炼下来，不能说没有效果，只能说一点效果都没有。</p>

眼见霁云面露失望，严道成不禁笑道：“小兄弟你太心急了，练武不是一朝一夕就能成的事情，你要多努力，火候到了，武功自然就练成了。”</p>

霁云也知道自己太过心急，于是连忙拱手应道：“多谢严师傅教诲，云记下了。”</p>

话虽然是这么说，不过，他心里却在想着：这样的水磨工夫，进度实在太慢，或许，自己可以借助一下金手指！</p>

霁云不是一个拖沓的人，于是第二天大早，他就外出打猎，足足打了五只野鸡、三只野兔，溪边清理过后，拿回来一起全烤了。</p>

且不说吃过早饭后，黄麒英忙着为严振东诊脉，却说霁云在吃饱喝足后，趁着异能催化食物，化作热气升腾的时候，连忙收摄心神，运转铁布衫内壮之法，呼吸吐纳间，竟真的调动这股热气，按照功法在体内运转。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>