“武道一途，博大精深，武徒锻体大成而成武者，武者掌控气劲则称精英武者，若能将气劲转化为真气，便可以成为武师，一步一步，循序渐进，容不得半分捷径。”</p>

“但现在，跟你们说什么气劲，真气什么的都是虚的，你们只需要知道，在修出真气之前，对武者而言最重要的就是力量！而万丈高楼平地起，你们的力量不在于你们能举起多重的东西，打出多强的力量，而在于你们是否能发挥出你们本身体质的全部潜力！”</p>

“就好像一个五岁的孩子，他如果举起了十斤重的牛奶，我都会夸赞他了不得，是个好苗子……但如果是个二十岁且久经训练的武徒的话，哪怕能举起300KG的重物，我不仅不会夸赞，如果是我的学员，我反而还要重重的惩罚，因为他根本就没有发挥出他的潜能的极限！”</p>

“那如何发挥出潜能？很简单，力由地起，一拳打出，使力的绝不能仅仅只是拳头，蹬地、转胯、送肩、旋臂，这一系列动作一气呵成，力量的传递不能脱节，将全身的力量汇聚于一点，所以练武必须要先练功，而这个功，就是你们的身体。”</p>

导师高喝一声。</p>

双腿分开，与肩同宽。</p>

缓缓屈膝至90度，高声道：“挺胸，抬头，直腰，收腹，头正，肩平，大腿平，小腿垂直，脚平放，膝关节成90度，保持稳定，调息，深吸缓出，把气压住。”</p>

………………</p>

林原听的很认真。</p>

这种基础中的基础，对他而言极为重要。</p>

要知道，面前这位林南导师可是一名正统注册的精英武者！</p>

实力确实极为强悍。</p>

而他似乎是为了照顾林原这个新生，所以才特地教导这些最基础的知识。</p>

但他也仅仅只示范了几分钟就松开了马步，说道：“马步一扎，没一两个小时效果不大，你们一节课掏几千块钱，如果我光带着你们扎马步的话，恐怕你们也不会愿意……所以回去之后自己练，爱练多久练多久，偷不偷懒的也随你们，不过我提醒你们一句，每节课结束之后会发放营养修复剂，可以最大程度的恢复你们身体的损伤，扎完马步再服用，效果更佳！</p>

说罢，导师话题一转，开始教导起了一些关于武道方面的知识。</p>

一节课仅仅只有两个小时的时间。</p>