“熊者，其性最迟钝，其形最威严。虽行动迟慢，然一旦激怒，则如山崩地裂，无可阻挡……”</p>

跳过。</p>

“……其皮厚肉糙，不畏箭矢刀枪……”</p>

继续跳！</p>

“武道三关，为筋骨皮也，炼之非一日之功……”</p>

跳！</p>

不对，这个不跳。</p>

陈麟翻回来细看，“初炼龙筋，后炼铁骨，再磨铜皮，三境皆成，可火中取栗，滚油捞金，分毫无伤。”</p>

屋外的世界一片安静。</p>

屋里只有轻不可闻的念诵声，隔一段时间才又有轻轻的翻书声。</p>

《飞熊拳经要》上面的内容颇为齐全，对武道三境大成的每一境界都描述详细。</p>

不再是之前在外面打听到的水火不侵、刀枪不入之类的江湖传闻。</p>

“武道筋骨皮三境，龙筋、铁骨、铜皮，每一种武学都有各自的突破方法。”</p>

“飞熊拳炼筋时只需要每日演练架势，时时站桩，体内大筋就会自然而然地舒展极致，形成所谓的‘龙筋’。</p>

炼骨磨皮则需要每日捶山撞树，同时配合馆内秘制的汤药养身……”</p>

接下来就是飞熊拳里的各种桩法、拳势、招式和发力窍门，此外又阐述了许多蕴养身体气血的方法。</p>

都要配合着飞熊拳的桩法一一使用。</p>

陈向远在飞熊拳馆里的地位肯定不低，否则拿不到这么详细的一本经要。</p>

照着这本书练，是真可以练成东西的。</p>

陈麟一页页翻下来，越是细看，越感觉出某种味道。</p>

“书里这些蕴养气血的方法，本质上都是在壮大身体的元气！”</p>

“当元气充盈全身之后，武师就会利用各种土方法，将这些元气调动到筋骨皮之中，滋养这些部位，让它们渐渐开始蜕变进化，变得比常人更加强大。”</p>

各种桩法其实就是在调动体内的元气。</p>

每一次站桩都是在刺激元气，让元气抵达那些指定的部位，长久停留。</p>

然后对应部位就会传来热感……</p>