江河直接无视。</p>

并且在跑路下楼梯的过程中吃了一块西瓜。</p>

回到207病房。</p>

江河又吃了一个苹果，几粒葡萄，这才用保鲜膜重新罩住了果盘。</p>

“叮！”</p>

“合理饮食，力量+10kg。”</p>

“？？？”</p>

江河一愣。</p>

吃点瓜，也可以触发系统奖励增长力气？</p>

拿出手机，打开网页。</p>

江河输入“晚饭后吃水果有好处吗？”，而后点击搜索。</p>

“晚饭后适量吃水果，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，补充营养，维持身体健康……”</p>

“这样的话，的确合理。”</p>

“那么……晚上吃夜宵呢？”</p>

江河又查了一下。</p>

有专家说晚上吃夜宵不好，容易长胖，也有人说晚上适当的吃夜宵可以补充营养，缓解睡眠状态下的低血糖、营养摄入不足等情况。</p>

“所以……”</p>

“晚上吃夜宵，也合理？”</p>

取出三粒“二十四味地黄丸”服下。</p>

“叮！”</p>

“合理用药，力量+10kg。”</p>

江河掰着手指头计算。</p>

一天三顿饭，三顿药，八顿“二十四味地黄丸”，共增长140kg力量。</p>

“晚饭后的水果，凌晨的夜宵……晨跑，午饭后的锻炼，夜跑，共计50kg力量。”</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>