而练体部分由内而外，分为两部分。

第一部分为炼骨，练筋，练脏三个阶段！第一部分大成之后，才能进入第二部分的修炼！第二部分一共分为九层，每层又分为初，中，后三个阶段，修炼的条件极为苛刻！

李玄风现在只得到了第一层的修炼之法，光是第一层就让李玄风头皮发麻，有种相死的冲动。

初级就要借助烈火和寒冰之力淬炼肉身，完成之后刀枪不入都是小意思，光凭肉身的力量，就能够比得上一个筑基初期的高手了。

中期就更为变态了，需要千年寒冰之力不说，还要经过三昧真火，不断淬炼肉身。大成之后，光凭肉身力量，就能抗衡金丹期的高手。

这那里是练功呀，简直就是自残！

而且光是第一层就那么变态了，后面有多恐怕，李玄风光想想，就忍不住打了一个哆嗦！

修炼无时间，山中无甲子！

转眼就过去了两天，骨骼和骨髓之上的玉色光滑越来越盛，李玄风将剩下的所有绿珠一口吞下，疯狂的运转起功法！

天地间的各种力量更加快速的向他涌来，如此庞大的力量流入，让李玄风心里大喜，当下谨守心神，任由庞大的力量灌入体内，九转造化功全力运转，如饥似渴的把这股历练炼化成混沌之气，而后纳入全身的骨骼之中。

混沌之气流入，本来洁白如玉，散发出蒙蒙玉色光芒的骨头瞬间大亮，颜色也越来越深。

随着时间的流逝，全身骨骼和骨髓全部玉化，上面光芒流转，晶莹透剔。

“炼骨大成了。”

李玄风睁开眼睛，欣喜的神色怎么也掩饰不住！仔细感受了下骨骼中蕴含的庞大力量，让李玄风再次感叹起了九转造化功的玄妙和强悍，对以后的境界也更加期待起来。

“接下来，应该练气了！”

打定注意，李玄风从地上站了起来，继续向着山巅而去，炼骨大成的李玄风外貌虽然还是如同一个将死的老者，但浑身充满了力量，行走间再也没有那种气喘吁吁，奄奄一息的样子！

天地间的灵气和各种力量散落在天地间，吸收炼化起来，很浪费时间不说，那些力量也比不上古树蕴含的精华。

他想要短时间修为大进，只能将注意打到百年以上的古树之上！

至于百年以下的古木，其中蕴含的生命精气实在太少，还要耗费混沌之气去凝练，实在是得不偿失。

灵气并非一成不变，有的地方稀薄，不适修炼，有的地方富集，成为了洞天福地。而天地万物都靠天地灵气生存，就连普通人都会喜欢灵气充盈的地方，对身体有好处。因此灵气越浓烈的地方，上了年份的古树就越多。

沿着山脉一直向前走，李玄风细细感应着灵气变化，大约过了二十分钟后，终于站定。

在他面前是棵四五个人都合抱不下的大树，比起他原先炼化的那颗，还要大上一倍左右，怕是生长了四五百年的时间，其树冠极大，挡住了阳光，哪怕外面已经是秋天，这里依旧清爽。