朱瞻壑听到这里也彻底的明白了，朱高炽这是压力性暴食，俗称过劳肥，后世不少上班族都有这样的通病。

而且相比上班的压力，朱高炽可是太子，不但要防老爹、防兄弟，甚至连儿子都要防，再加上繁重的政务，他要是不胖简直没天理了。

想到这里，朱瞻壑抬头看了看朱高炽的头发，结果发现对方的头发也有些稀疏，这让他不禁暗叹一声，看样子朱高炽不但英年早肥，日后很可能还会英年早秃。

朱高炽将胸中的闷气一吐为快，这时也慢慢冷静下来，只见他忽然抓住朱瞻壑的手臂再次问道：“瞻壑你有起死回生之术，有没有办法帮我把身上的肥肉减下来？”

“减肥无非就两点，第一是管住嘴，第二是迈开腿，您这……”

朱瞻壑面露难色的打量着朱高炽道。

“管住嘴是不可能了，除非我现在就放弃太子之位，至于迈开腿……”

朱高炽说到这里低头看了看自己如同房柱子似的两条腿，他感觉自己可以拼一把。

“您可悠着点吧，以您的体重，绝大部分运动都不适合！”

朱瞻壑急忙劝道，朱高炽如果真要去跑步的话，估计没等人瘦下来，两条腿就先废了。

“我管不住嘴，你又不让我迈开腿，那不是我根本减不下身上的肥肉了？”

朱高炽有点灰心丧气的问道。

“您这种情况，倒是可以试着游泳，就在宫里挖个大池子，每天游半个时辰，应该会有一点效果。”

朱瞻壑想了想这才回答道。

“就一点？”

朱高炽不满。

“有一点效果就不错了，减肥这种事，控制饮食占八分，运动只占两分，您若是管不住嘴，再怎么运动，也不过变成一个灵活的胖子。”

朱瞻壑如实回答。

“好吧，有一点总比没有强，我尽量试一试。”

朱高炽叹了口气点头道。

最近杨士奇从诏狱中放了出来，另外金忠也随同朱棣在回来的路上，到时他身上的压力就小多了，也能挤出一些时间活动一下身体。

就在这时，忽然只见一个宫女踩着小碎步进到大殿，向朱高炽行了个福礼：“启禀太子殿下，太子妃听闻汉王世子进宫，想请他过去一趟！”

“伯娘见我做什么？”

朱瞻壑闻言一愣，虽说太子妃是他的长辈，但男女有别，他又成年了，更不宜见宫中女眷。

“我知道，上次你救我的事，我回来后告诉你伯娘了，她一直说要亲自向你道谢，顺便还想帮你说门亲事。”

朱高炽哈哈一笑道。

朱瞻壑闻言眼睛一亮：“伯娘有心了，不过女方漂亮吗，不漂亮我可不答应！”

朱瞻壑没心没肺的一句话，惹得朱高炽直翻白眼，皇家子弟婚配，哪有只关注女方容貌的？

不光是朱高炽，就连报信的小宫女听到朱瞻壑的话，也禁不住“扑哧”一下笑出声来。

“奴婢失礼，请太子责罚！”

小宫女急忙跪下认错道，宫中规矩森严，一言一行都不能有任何逾矩。

朱瞻壑的目光也被小宫女吸引过去，这时他才发现，这个小宫女眉若轻烟，杏眸流光，挺翘的琼鼻下樱唇点点，竟然是个绝色的小美女。

汉王府中也有不少美貌的侍女，但与这个小宫女相比，却一下子变成了庸脂俗粉。

“大伯好福气，宫中随便一个小宫女，竟然都如此美貌！”

朱瞻壑看着美貌的小宫女，也不禁赞叹道。

“别胡说，她是你伯娘身边的女官，可不是我的妃嫔！”

朱高炽脸色一板纠正道，这个小宫女身份特殊，他可不想让别人误会。

小宫女也听到朱瞻壑的话，一下子羞的耳朵通红，眼睛盯着地面不敢抬头。

“起来吧，念你初犯，这次就先记下，以后若再失礼，自己去太子妃那里领罚！”

朱高炽是个宽厚的人，倒没有因此责罚小宫女。

“谢太子殿下！”

小宫女松了口气站起来，不过小脸还是红扑扑的。

“行了，瞻壑你也快去吧，别让你伯娘等急了！”

朱高炽拍了拍朱瞻壑的手臂再次道。

朱瞻壑当即告辞，然后跟着小宫女离开了大殿。