两人收拾了一下，又重新返回了内环院，简单的吃过午饭，休息了一下，王海又动身往长老阁跑，他需要去熟悉一下实力提升之后，火焰出现的一些细微变化，同时也练练手，炼炼器。

轩辕城给了王海一张淬火剂的配方，想要打造出精元级别的武器，这淬火剂就需要配制出来。

但是在给他配方的时候，轩辕

从修炼状态中退出来，郑冉感受了一下自己的实力，一星元者。经过一个晚上的稳固，他算是彻底的将元气水平，完全的稳定在了一星元者，总体实力也提升了不少。

起身离开九元塔，郑冉往那横挡在内环院与外环院之间的修炼墙跑去，一边跑，一边熟悉着元气水平提升后，对身体产生的一些变化。

三步奔雷也在他跑动的时候，被他施展了出来，全力疾驰下，他发现现在产生的残影，更加清晰了，不过还是不够真实。

当初他在洞府的时候，与另一个自己战斗的时候，对方使出的三步奔雷，能够产生真实的残影，用精神力去感知的时候，会以为那个残影就是本人，因为残影本身含有元气波动，与本人有相似的气息。

郑冉不知道当初的另一个自己，为什么施展出三步奔雷能够形成那么真实的残影，而自己现在的速度已经不比那些七八星的元师强者弱，可依然只是使得残影更加清晰而已，根本没有要形成真实残影的迹象。

想不通，郑冉便先放在一边，一路直奔向修炼墙，没有停顿，一直来到修炼墙上，一处离地有一千七百五十八丈的地方，他才停下来，找了个蒲团坐下来。

郑冉此时所处的这个高度，是实力达到八星元师的人，才能来到的高度，但是他却仗着强悍的身体，硬是以一星元者的实力来到了这里。

修炼墙总共高有四千丈，每千丈的重力大小不同，前一千丈中，每离地高十丈，重力增加一倍；接下来的第二个千丈，每离地高十丈，重力则增加两倍；第三个千丈，则是每高十丈，重力增加三倍；最后的一千丈，每高十丈，重力增加四倍。

重力的增加，是一点点增加的，并不是一下子突然增加，每个不同的高度，有规定需要到达什么实力才能踏足。

比如郑冉此时所处的高度，本应需要达到八星元师才能来，但是他身体够强壮，能够抵挡住这里的重力，而且为了节省时间，所以他淬炼身体的时候，会来到这里。

一千七百五十八丈的高度，换算成重力的话，此时的郑冉需要抵抗住近两百五十二倍的重力，这是他目前能够承受的重力极限，不过他自己心里清楚，他身体的极限不是这里，而是在更高的高度，不过他需要一个过程来熟悉。

在极限的状态下，他能够用最快的速度，最大化的利用元气来淬炼身体，同时也能够节省很多时间。原本每天要分两次，每次要三个小时的时间进行淬炼，现在换成在极限状态下，只花一个小时，就能够取得一样的效果。

来这里进行淬炼，主要是用元气来滋润身体内部的经脉、器官等，经元气滋养之后，能够变得越发的坚韧，能够承受的力量越强。经脉、器官等，在一定的时间内，吸纳的元气是有限的，换句话说，就是每天吸纳元气是有限度的，太过反而会出现问题。

所以，在极限状态下，每天进行一个小时的淬炼，就能够达到郑冉想要的效果，而这也是他每天都要进行的修炼，不过进行的时间并不是固定的，有时早，有时晚。

淬炼完毕，郑冉便回了宿舍，距离午饭时间还有两个多小时，所以他便带着天兰，再次往环月山脉而去，接下来的时间要训练精神力的控制，使得自己能够心分更多用。

都说修炼无时日，在修炼中，时间过得是最快的，不知不觉中，在山脉里的训练，已经持续了一个多近两个小时，虽然时间不长，但是郑冉也取得了一定的成效，至少现在他控制的九块木头，能够坚持半个多小时了。

两人收拾了一下，又重新返回了内环院，简单的吃过午饭，休息了一下，郑冉又动身往长老阁跑，他需要去熟悉一下实力提升之后，火焰出现的一些细微变化，同时也练练手，炼炼器。

轩辕城给了郑冉一张淬火剂的配方，想要打造出精元级别的武器，这淬火剂就需要配制出来。