其次是他前不久拒绝了李岩。

现在两人的关系并不算好，甚至是有些尴尬。

一时间，所有人都在沉默着喝茶。

李岩喝了口茶，不紧不慢的说道：“这是我们战队的训练方法，不能外传，我可以让你观磨，不过我不允许你传出去，你能做到吗？”

“我……”

李岩这一番话让宁荣荣目光微微变化。

因为李岩这话相当于再次向李岩发出邀请了，倒是让宁荣荣有些意外。

她深深地望着李岩，感激的说：“多谢李学长能给我这个机会，至于训练的方法我可以在这里保证，不会外传。”

李岩朝着宁荣荣微微点头，随后扭过头看看向了独孤雁等人。

“时间已经到了，接下来继续训练。”

接下来的训练仍旧是以体能，瑜伽训练为主。

其中李岩还融入了一些特殊的特种兵训练方法，这些也是李岩偶然在网上学到的，只有几招而已。

这种训练方法那难度非常大，需要自身的底子足够强。

三女被李岩训练了半个月的时间，勉勉强强到了及格线。

因此李岩才将其中使了出来。。

训练到了深夜，李岩看到独孤雁等人已经精疲力尽便点了点头。

“训练到此为止，接下来休息半个时辰，半个时辰后继续训练，独孤雁等一会你恢复好后将宁荣荣送回去吧。”李岩扭过头向独孤雁交代了一句。

“是。”

独孤雁应道。

近半个时辰后，独孤雁将男宁荣荣送到了他家不远。

“荣荣，没事我就先回去了。”

独孤雁抬头看了看时间。

宁荣荣拉住了独孤雁忍不住问道：“孤雁，你心里是不是在怪我当时拒绝了你？”

“没有，我知道那是你的选择，而且我觉得李岩说的也有些道理，我们无法跟玉天恒的队伍相提并论，你会拒绝我们也很正常。”

独孤雁倒是想的非常开，并且受到李岩的训练后整个人的心性获得了不小的精进。

这些是他之前从来没有过的，因此想明白了不少事。

宁荣荣看着独孤雁不知为何，隐隐有了几分羡慕。

“只要你不怪我就好，等我验证训练的效果后我会再考虑的。”

宁荣荣非常认真的看着独孤雁说道。

这言下之意是准备加入他们了。

独孤雁倒是笑了笑，说：“如果你能加入自然是再好不过，那我就先走了。”

宁荣荣看着独孤雁离去的身影，微微皱眉。

回到屋后他第一时间按照李岩的训练方法训练。

虽然动作有些奇怪，不过当时李岩指点的非常认真，所以宁荣荣也能理解，训练起来自然是事半功倍。

半个时辰后！

一个时辰后！

一个半时辰后！

慢慢地宁荣荣感觉到了全身心的放松，身上僵硬的部位明显软了下来，魂力运转的速度大幅度提升。

持续到两个时辰后，宁荣荣惊奇的发现自身竟然比之前精神了很多。

这种精进让宁荣荣感到有些匪夷所思。