走个楼梯感觉左膝盖疼完，右膝盖痛。</p>

话说那么冷的天，户外还有那么多人打乒乓球跟羽毛球，真的是热爱呀，风又大，天又冷。</p>

这袜子放在外面，收起来穿冷冷的。</p>

晚上没事做去。练一下乒乓球，明天看能不能找部电影来看。</p>

那国际酒店业的作业3000字小论文，连题目都没定下来。</p>

晚上7点，这蜜雪冰城外面的男男女女还真多。</p>

打的真拉垮，越打越菜。</p>

主要就是耸肩问题，原因就是因为整体动作出现了问题。</p>

孩子应该往前再收小弟，我是直接收小臂的，就没有往前送一点。</p>

哎，感觉没状态，本质就是动作框架错了，哭T﹏T。</p>

越练越菜，这是嘛回事呀。</p>

出现问题不可怕，可怕是自以为是，不去问也不去改。将错就错。</p>

多问多看多学。</p>