“安哥，上次半夜，我看见你一个在灌木丛里，头疼的打滚。”

“哪有打滚。”沈安摸摸鼻子，他没记错，每次头疼发作，他都挺狼狈。

“之前给你治疗，星能还是有用的，我就想你多吃星能充沛的食物，是不是可以缓解。”

“辛苦我们小粟米。”沈安摸摸陈粟的脑袋。

“不辛苦，毕竟还得安哥你来扒蛇皮。”陈粟拍开他的手，咋还有这习惯了，跟摸小狗一样。

剪开腹部蛇皮，剖开腹部蛇肉，扯出蟒蛇内脏，刀分蟒蛇皮肉，撕扯完整蛇皮，切段骨肉分离。

整整三个小时，两人合力才将蟒蛇完全处理好，紧接着要提前给陆风准备午餐和准备中午的直播。

登录直播平台，上头万颂集团的试吃位机制改革，引起不小的讨论热潮，她的粉丝圈里，全都在举杯欢庆。

现在的试吃位机制更改为，无论大小主播都有100个试吃位，可以根据自己的直播情况，选择开放试吃位数量，并且每个试吃位在抢到的时候就被锁定，不能转让。

粟米直播间【白白嫩嫩的大米饭，变得黄澄澄，金灿灿，是魔法吗？】

弹幕

【粟米，牛肉酱，牛肉酱！！！】

【我今天成功入职万颂了，哈哈哈哈。】

【兄弟，你也太幸运了。】

【嫉妒使人面目全非。】

......

“大家好，这里是粟米直播间，我是粟米。兑现之前的承诺，万颂集团员工可以去淘宝店0元下单，牛肉酱会在三周之内送到大家的手上。”

“零食大礼包也在粟米网店上架了，只是目前可以选购的种类比较少，都是粟米抽空做的。”

“另外今天就没有有奖竞猜的环节了，咱们直接进入主题。”

弹幕

【粟米，别呀，万一我猜对了。】

【我也看了好多好多书了。】

【我猜是蛋炒饭，对吗？】

......

“七月冬雪网友果然是见多识广，博学多才，确实是蛋炒饭。但是，还是没有零食大礼包。”

弹幕

【@七月冬雪属实有点惨，哈哈哈。】

【楼上那位，别笑了，人家上次红魔虾就拿到零食大礼包了。】

【我还是没猜对，不亏不亏。】

......

“这次选做蛋炒饭，是因为它简单易学，对工具的要求不高，前段时间万颂集团出品的调味料，足够大家自己在家里做。”

陈粟将沈安去过水汽的四口锅的米饭，依次搬到操作台附近。

“米饭一定不能是刚出锅的新鲜米饭，要先将米饭中的部分水汽去除，也可以是隔夜的米饭。”

她又取出这段时间攒下的100个鸡蛋，拿出去的时候还有点心疼。

毕竟海岛的母鸡泼辣的很，掏鸡蛋的时候，时不时还会被它们啄。

均匀打散鸡蛋，铁锅倒油烧热，鸡蛋入锅翻炒，米饭及时下锅，加盐炒出金黄。<div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>