第七章体能培训(1 / 2)

 <div id="center_tip"><b>最新网址:</b>罗阳认真的听着发哥授课,不愧是演技之神,对演技的阐述,即使是罗阳这个演技菜鸟也是听的明明白白,罗阳偶尔提出的演技问题,发哥也能言简意赅的为罗阳解惑。

就这样时间飞快,一阵熟悉的下课铃声响起,发哥停止了授课对罗阳赞许的笑了笑,然后对罗阳说道:“今天的课程到这里结束,明天见。”发哥一说完消失了,随之四周的环境变成了一个体育场。

罗阳还没有反应过来,就听到一声怒吼:“你这个菜鸟,在那里傻站这干嘛,还不给我滚过来。”罗阳寻着声音忘了过去,便看见一个穿着军装的大汉,再看他的脸色好像非常的不好。

罗阳猛然想起阿里的话,培训课程有两个一个是演技另一个是体能,脸色不由黑了起来,想必那个大汉就是自己体能培训课的导师,不过看样子更应该称呼为教官更合适。

罗阳快步跑到教官的面前站直一动不敢动,毕竟来自于大汉的压迫力太大了,罗阳丝毫不怀疑只要自己动一下,绝对有严重的后果。

大汉似乎很满意罗阳的表现于是说道:“菜鸟,你应该庆幸你刚刚的表现,要是你刚刚身体动一下的话,那么我保证在今后四个月的时间里,你会非常的难过,好了菜鸟自我介绍吧。”

听到大汉的话罗阳立即回到:“我叫罗阳...”可是刚说到这里就被大汉的怒喝声喝住了。

“笨蛋,在说话之前要喊‘报告’,还有声音那么小给谁听呢!!!”

罗阳一下子懵住了,这是要军训的节奏么?罗阳虽然懵住了,但是罗阳在下一秒就回过神来,并且立即的大声的回到:“报告!我叫罗阳,今年十九岁,报告完毕!”

大汉听了罗阳的话满意的点了点头,其实大汉通过系统已经知道罗阳的信息,但是大汉还是想看一下罗阳的精神面貌,看来还可以,于是说道:“菜鸟,你刚刚的表现还可以,我是你的体能培训教官,在未来的四个月里将对你进行刚强度的军事化训练,这一次体能训练相信会让你永生难忘,还有在今后的训练中,我只用三个要求,第一:令行禁止;第二:绝对服从;第三:顽强意志,听明白了么菜鸟。”

罗阳立即大声回到:“听明白了!!!”

教官接着说道:“体能训练,包括以下几个内容:第一:军姿;第二:长途奔袭;第三:障碍越野;第四:自由搏击;第五:综合考核。”

罗阳一听这话脸就黑了,不是说基础体能吗?这不就是个变相加强版的军事训练,除了枪械内务,可是全包了。

就在罗阳腹诽的时候,教官下达了第一个命令:“现在开始第一个内容,军姿,第一个议程:立正,动作要领:当听到口令立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约六十度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。听明白了没有。”

罗阳听了这话立即回到:“明白了。”随着罗阳的话刚落下,罗阳身上的衣服自动转换为作训服。

教官点了点头:“听口令:立正!!!”