<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>清晨,小秋吟吃过早餐,早早就等在别墅的门口了,闲着无聊还将手中的两把小菜刀不停的往空中抛动,就像马戏团里面那些杂耍一般。

没多久之后,小刘芸和柳青丝两人同样不分先后的从别墅里面出来了。

柳青丝看到站在门口等他们的林晨,估计是想到了昨天晚上自己现身被拒绝的事情,脸上微微泛红,而小刘芸则是很难自然的看了一下这个中年大叔,然后走到了小秋吟的身边。

“小芸芸,么么ij”小秋吟看到小刘芸不知道多高兴,将对方抱了起来一个劲的亲热。

小刘芸显然还不是很习惯这种方式的热情,由于了一下后,生硬的说了一句:“么么”

“哦耶小芸芸最好了,我们在么么”

“・・・・・・”小刘芸。

“・・・・・・_”众人。

原本今天是柳青丝训练的日子,不过经过思索,林晨还是叫上了小刘芸和小秋吟两个幸伙,至于小蔷薇――这个比自己还强大数倍的幸伙他还真的不怎么敢招惹=_=。

小刘芸虽然早就表现出了非同常人的身体素质,但是对于进化者而言,还是有些微不足道的,而且不像自己,经过严格的针对性训练,懂得专业的知识,所以林晨要传给她多一些生存本领。

小秋吟的身体素质林晨是很清楚的,和自己估计都差不了了多少,可是林晨还是想带着幸伙每天进行一定量的身体训练。

现在在这个聚落中实在是太安逸了,没有丝毫的危机感,安逸会使人灭亡,这句话他从来都没有怀疑过,即使现在他成为了这个聚落的首领,他也不会对自己有丝毫的放松。

聚落里面的人现在表面上虽然对他恭恭敬敬的,但那只是建立在自己强大的实力上面,表面是一套,暗地里面谁又知道是怎么样的呢?

追根究底,还是因为自己来到这个聚落的时间太短,底子太薄,整个聚落虽然明面上的实力都聚拢在了自己的手上,可这整个聚落的操作各个部分的人里面却是没有一个是他的人,总有些让人不放心的感觉,所以他需要培养只忠诚于自己的手下。

现在林晨培养柳青丝和小刘芸其实也是有着方面的考量的,尽管这两个,一个是女人,一个是小孩子,但是衷心方面却是最容易培养的。

人已经到齐了后,林晨带着几人来到聚落专门供认训练的训练场,这里有一个比较粗糙的,弯弯曲曲的泥土跑道,跑道的周长大概也有600多米一圈。

首先要带着几人先做热身运动,以免之后的活动肌肉拉伤,跑上四圈身体也就活动的差不多,这对于刚开始训练的柳青丝来说,最能看出一个人的身体素质来。

三圈,2400米,对于林晨、小秋吟、小刘芸来说不算什么,但是对于一个弱女子柳青丝来讲,那就是一段不小的距离,足够她上喘下气的,累到极致了。

上身,下面穿着运动裤,靴子上面绑着瑞士军刀,脚上捆着两个特制的,每个都有上百斤重的重物,双手抓着拳头,领头的跑在前面。

前面,跟着的小秋吟背着一个美少女的双肩旅行包,手上不停的从背包里面拿着一包零食跟在后面,极其的惬意,后面其次是小刘芸不缓不慢的跟着,柳青丝跟在最后面。

没多久,当跑完第一圈的时候,柳青丝的速慢了下来,开始不停地大口喘气,看着自己被前面的三人慢慢的开始拉远,眼中闪过着急的神色。

林晨自然感觉到这个女人现在的情况,不过既不催促也不鼓励,只是在前面跑,如果柳青丝连这么小的事情都不能坚持,那就证明这女人没有一点毅力,以后的训练也就免了。

小秋吟一脸轻松地跟在后面,她的其实从以前的一些事迹可以看出,体能比林晨还要好,边吃边跑,还偶尔的和后面的小刘芸打起招呼,没事还有闲心频频的跑到林晨的身边问问他要不要也来吃一点零食,被林晨怒目瞪了几下后才乖乖的退回后面打量着跟在后面的柳青丝。

小刘芸的身体不是一般的好,从小就在丧尸堆里面苦苦挣扎,吃过常人难以想象的苦,在野外,为了避开速型的丧尸,长时间的逃跑似乎早早就潜移默化了她。

柳青丝就不一样了,虽然末世那么多年了,但是除了一开始为了活下去苦苦的挣扎过一段时间后,后面进入聚落就一直没有怎么锻炼,这一点从她现在还是一个矫揉剔透的皮肤上可以略知一二。

身体底子差,每天在别墅里面呆着,自然也没时间锻炼,现在跑了将近1000米了,身子有些难以为续的感觉,不过她也是个极其要强的人,即使身体感觉越来越沉重,但还是咬着银牙坚持的跑着。