<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>晚上七点，上官尘准时到了大师的禅房。永释大师盘腿打坐在床上，闭着双眼，两手端放在大腿上，手心朝上。上官尘见状，没有打扰大师，静坐在一旁。

莫约过了十分钟，永释大师睁开眼：“来了有一会儿了？”上官尘连忙应声：“刚到一会儿，见您在打坐，所以没有打扰您。”

永释大师下了禅床，走到上官尘面前，看了看上官尘，叫上官尘站直：“我再给你通一通经脉。”“有劳大师了。”上官尘直了直身子。

永释大师在上官尘的奇经八脉处用手只点了几下。奇经八脉是指：前任、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴跷和阳跷等八条经脉。因其循行部位与同内脏的关系均有别于十二经脉，故称之为“奇经”。

永释大师拿出两个蒲垫，示意小官尘在蒲垫坐下。上官尘与永释大师相对打坐在蒲垫上。他们打坐时，眼观鼻，鼻观心，心无杂念。

打坐，是佛教重要的修行手段，佛学将人的生活世态归为四种不同的姿态：行、住、坐、卧称为“四威仪”。所有的姿态都可以通向禅定，在实际修为中打坐。

莫约过了五分钟，上官尘觉得自己的身体连同蒲团慢慢的升起，随着越升越高，上官尘感觉有点惊慌，身体摇晃，有些不稳。

上官尘急忙调整了一下心态，而后稳定了很多，身体也轻快了许多，变得轻盈而自如。

他打开天眼，看到群山起伏，山峦叠翠，放眼望去，无边无际。片片白云从身旁一晃而过。

恍惚间他来到了一处山涧，山涧挂着一帘瀑布，从上而下静静倾泻。山涧两旁，生长了许许多多的松柏，葱葱郁郁。

瀑布前有一汪湖水，湖里长满了荷叶，荷叶上面伸出数不清含苞欲放的花。