天降大任，各位皆为熊罴之士，当勇往直前成就不朽伟业，我俞家愿拿出上古锻体之术与各位共勉。各位皆有一月修整时期，一月后所有红带武士，皆进入第二关，成龙成凤还是变虫变蛇，就看各位的努力了。

我俞家先祖自创修神养体之法，今日于各位，一个月之期，大家共勉，俞某在内门等待诸位到来。”

俞大人手中拿着一叠小书册，只有薄薄的三四页，每人一本，目送大家各自回到木屋，迎着海风长在海滩上，海风吹动黄色丝带飘飞舞动，都有几分出尘的味道。

一声悠扬的钟声响起，声音远远的传送出不知道多少里，俞大人闻听大喜，“老祖要出关了！”也不见作势，身形陡然升起，几个大步凌空跨过，向着最高的那座山峰踏空而去。

众人无不惊骇，升空，凌空而度，这是只有深神仙才能有的手段，心中的一丝抗拒早化作云烟飘散，无不萌生出一种能够修炼神功的野望，幻想着自己有朝一日也能像那位俞大人一样腾空而去。

张东明也被惊骇了，原以为自己身为天神继任者，已是凡世间最为强大的存在，面对能够凌空而度的俞大人，心中底气不足，以炼体之术肉身飞空，这需要多大的力量，天穹之上的天神更要强大吧，以自己的小身板还能逃脱吗？

听那个俞大人的意思似乎俞家老祖还活在人世，那又是何种存在。

修神养体之法，能不能帮助自己变得强大，俞家和天神有没有关联，如果知道自己是天神继任者会不会把自己抓住献给天神。还是低调才是王道啊，自己可不能露出马脚被俞家的人抓住了。

患得患失的张东明回到木屋翻开那本薄薄的小册子，上面鬼画符一样的字根本看不懂，万语之语可以听懂各个种族的语言，但是文字就勉为其难了。

同一个木屋中的英注、乌鸡和另一个塥g村的人连数数都不会，更不要说认识字了，四人相互观望。

“小白脸，你来读一下吧，等进入关卡后我帮你！”英注大喇喇的把小册子扔给张东明。

张东明伸手接住一手一本小册子，摇头苦笑，“我也不认字！”

“艹！”乌鸡一跳老高，“白瞎了一张小白脸！”

小册子内容只有四页，第一二页是文字，第三四页是图画，一个画的的是一人人形的生物蛤蟆一样的蹲在地上，对着天空中的明月，深深的吸气，看哪个人形蛤蟆鼓鼓的肚子，应该是吸了很大的一口把肚子都撑大了；第二幅图画的是一个盘腿而坐的人，光裸着身体，满头黑如同刺猬一样一根一根的刺出去，不单单是头，身体上所有的毛全部一根一根的直刺出去，图画上的人嘴角斜挑似乎嗑了药一般很嗨的样子。

这到底是两种功法，还是一体两式！

那一个个的鬼画符到底怎么念啊！张东明觉得神情严峻的俞大人说的非常好，为什么就不把这门修神养体之法讲解一遍呢！

一群粗鄙的汉子能有几个人人字。