高飞似乎根本没觉察到唐云竹的到来，他依然缓缓运功吐纳，慢慢的，一丝淡淡的雾气在他头顶萦绕，像山谷中那种飘动的薄雾.Co
唐云竹心里暗暗称奇，这少年年纪轻轻，内力修为却已经达到“生相”的境界，的确很不简单！
内力修为，按照等级的由低到高分为“无形”、“有形”、“生相”、“无相”、“天人合一”五个境界。其中，最初级的是无形，也就是说，刚开始练习的时候，丹田内空无一物，你根本感觉不到内力的存在，这是为“无形”。等你再慢慢练习，能感觉到丹田中内力存在的时候，无形的内力已经有形，这一境界即为“有形”。
再往后去，经过漫长的的练习和积攒，你体内吸收的内力达到一定临界点，在顿悟之后就会“生相”，所谓“相”，是比丹田中的“形”更高的一个层次，即心中的“相”。生相之后，经过炼化的内力更为精纯，破坏力更大。
“生相”之后，再经过若干年的修炼，丹田内的内力全部散于全身各处，丹田空空，貌似无物，其实是全身各处皆丹田，这就是“无相”。就如同佛法里面所说的，“大象无形”，名为“无相”，其实全身皆“相”。
最后一种就是“天人合一”，到了这份上，已经无所谓内力了，全身皆蕴含天地之气，自我更新自我修复，也就是常人所说的“成仙”。
初学者由“无形”到“有形”很简单，一般一到两年就可以顿悟。
而由“有形”到“生相”，这就需要漫长的积累，除了要吸纳足够多的天地之气形成充沛的内力，同时丹田要经过数次扩容，等这些都达到了，就需要你顿悟。
有些人，虽然勤奋，但由于天资的原因，可能一辈子都领悟不了“相”，所以也就达不到“生相”这一境界。这一阶段的飞跃，一般都需要几十年，像唐云竹他自己，一直到四十岁的时候才顿悟“生相”的。
而到了“无相”，别人就看不出你功力的高低，感受不到你内力的流转，这是一种很高的境界，许多人穷其一生也无法达到，更不用说“天人合一”了。
“生相”之后，由于丹田中的内力都是经过炼化之后储存的，所以练功的时候，头顶就会出现淡淡的雾气。
唐云竹正是看到了高飞头顶萦绕的雾气，所以他才会惊诧！
其实高飞根本不懂得这些所谓的等级和境界，当日在谷中，那“孤山老叟”卜沉舟只是用一种很形象的方式给他讲解内力，高飞从“无形”到“有形”，其实就是那么一会的功夫。
悟到了“形”之后，高飞巧妙设计吸引卜沉舟教他练习内力，并无意中偷走他的十几年的精纯内力！这些“生相”之后炼化的内力到了高飞体内，他明显感觉到与自己的不同，于是，在把吸收的天地之气变成丹田之中的内力之后，高飞就学着炼化成和卜沉舟一样精纯的内力，这样一来，不知不觉间他也一下子由“有形”跃升到了“生相”。
武功之精髓在于“顿悟”，许多东西，只要你悟到了，其实，根本不需要走和常人一样的道路。这除了需要天资，还得靠运气。
高飞的很多东西，包括各种招式，都是靠自己悟出来的，这也就决定了他比别人跳的更快。
终于，高飞头顶的雾气消散了。
在长长吁了一口气之后，他缓缓睁开眼睛，看到唐云竹坐在旁边，高飞马上站了起来。
“唐掌门过来了！刚才在运功疗伤，没有发觉，怠慢之处还请原谅。”
其实高飞在他还没到院子之前就发觉他了，只不过装作不知道而已，因为运功疗伤正在半途，中断了就前功尽弃，白白浪费了半天的时间。
一般人练气打坐的时候，最怕分心和干扰，可是，高飞自从由易水寒处习得“休眠”的精髓之后，一心多用，似乎根本不怕干扰。他一边用意念引导内息游走，一边感知着周围的事物，任何细微的动静他都尽收脑中。
“呵呵，没事没事，我来的时候唯恐影响你运气疗伤，所以格外小心，没有弄出声响，不然，白白浪费了你半天的修习，那就罪过大了。其实我也是刚刚才到。”唐云竹笑着答道。
“唐掌门体贴入微，安排如此周到，高飞我感激不尽，本来准备等伤好得差不多再登门拜谢，没想到今日你竟然亲自前来，晚辈真是失礼啊！”
唐云竹淡然一笑，“高公子太客气了，这次本门不幸，若不是公子你出手相助，结果如何恐怕谁心里也没底，公子为唐门受伤，唐门来照顾也是天经地义。”
顿了顿，唐云竹接着意味深长地说：“再说了，这些都是紫怡亲自安排的，公子你也就不比客气了。”
唐紫怡？高飞当然知道，在这边养伤，唐紫怡一天过来好几趟，他当然知道她对自己的关心。可是，此时这唐云竹以唐门掌门的身份在此说出来，可就有点不一般的含义了。
高飞不知道唐云竹说这话有什么目的，但还是笑了笑镇定地说道：“紫怡妹子是个热心肠，天性活泼，说话口无遮拦，呵呵，希望没冲撞了掌门。”
他这话说得可真滑溜！一来，以紫怡妹子相称，显示亲切，这更多的是一种亲情；二来说她热心肠，也就为她对自己的这般照顾进行了开脱。因为此时的高飞，拿不准唐云竹此次有什么目的，毕竟，他是一个外人，不管唐紫怡心里是怎么想的，在她长辈面前，高飞不能给她太多的压力。
“哈哈——，高公子真是了解怡儿，她就是这样一个人，不过，我看她，对高公子可是依赖得很啊！”唐云竹依然若无其事地说。他不说依恋，也不说情深，其实还是想试试高飞的态度。