可能有些朋友觉得我危言耸听。

“冰藏于心中，它也有能量积蓄，直到有一天，找到一个火山口喷发。我妈带我到老家中山过生活，给我开了一家服装店，生意还不错。但烦心事来了，成天三点一线，白天就守着服装店，晚上清铺面、清账，日复一日，月复一月，我内心极其烦躁，又给妈骂。有一次，我家的铺面给小贼光顾了，我妈就怪我没有看好店。我情绪糟透了，呛了妈几句，妈火山爆发，对我痛打一顿，我不跟她过了。妈对我的刺激太大了，溜冰后身体放松，神经兴奋，可以暂时忘却许多烦恼。开始戒冰的日子，本就心情烦躁，妈对的刺激是很大的，我很受伤，让心情更加糟糕后，难免会想起溜冰后烦恼全抛开的效果。这是最能体现冰毒极强心瘾的表现。

“我从此离开了妈，再也不想回到妈身边，也不想回戒毒所活受罪，趁着青春还在，我要过把瘾就死。但我还是可以说一句：当你过了一两个月回到老家时，极为有可能你还没下飞机，人还在天上，脑子里就全是冰了！这种情况，在出远门时间较短的人身上尤其明显。人在异地，你知道拿不到，心死了，自然就不想了。但当你知道再过那么一会你就要回到老家，回到能拿到冰的地方。这个时候除非你不去想冰，只要想了，下了飞机立刻打电话急着要包1.0都有可能！我和几个朋友就有过这种情况，一起出去旅游半个月，下了飞机，人还没出机场，一个朋友圈的小兄弟就急着拿出手机打电话了。可见冰毒的心瘾之大，蛰伏之深。就是恶魔附体。”

韩宝来不动声色地问：“你三次戒毒成功，说明你还是一个有坚定信念的人。你是怎么成功做到的？

李佳敏说：“只要你还有人性还想戒掉其实一点都能戒掉的。我赞同胡小姐的一种说法，就是心瘾。说白了，冰毒没有生理的瘾，这和海洛因不一样，碰了海洛因你人生就全完了。虽然如此，冰毒完全不能戒掉，千万不要被坏人忽悠了。现在是都是科技科学的年代，你要是想冰，用科学的手法还是能戒掉的。

“我在美国西点读大学的时候，我在纽约的Rehabters里面做社工很多年了，虽然我不是专业人士，但是我还能给你一个正确的科学理念。国外比华夏难戒掉是因为国外法律不严厉而且毒品泛滥。

“在好莱坞明星里面，吸毒吸烟酗酒的很多，他们都到Rehabters，那个戒毒所到底有多神，告诉你，如果你有定力你自己都能在家里戒毒。真的！冰毒只是心瘾，也就是说如果你心戒不了，那也是没有用的。心当然也是代表你的心理健康。

“好了，那么我就说说，该怎么帮助迷惑无助的冰妹妹。如果你觉得你自己在家戒毒心情很压抑，很沮丧，很难受。其实，你已经多多少少的由于毒品侵害得了忧郁症了。也就是说你在嗨的时候感受的爽啊，舒服啊，这些统统都是被你强行透支的happy，大脑里面有个小部件每天平均的分配着我们的happy，但是你一旦一天拿走了一个月或者一年的份，那么你以后还能happy吗？当然不可能，所以这就是你为什么忧郁，烦躁的原因了。有二三种的保健品，其实质多多少少可以改善我们的健康状况的。

“我不做任何商业推销，你们自己在淘宝往上面的代购去买。千万别买到假货喽，当然你们买哪个牌子的哪个国家的随便你们，美国，加拿大，英国，澳洲，所有西方国家的保养品店基本都有的，就和钙片啊，多种维生素一样的道理。”