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叶少枫一直是一个人住在一楼一楼有一个卧室还有一个书房不上班的时候一楼就相当于他的工作室二楼是常妙可他们女人们住的地方以后有了孩子估计孩子也会跟着住在二楼二楼一共六间卧室足够他们住的了

叶少枫从卧室里穿着睡衣走出來的时候看到朱艳丽正好下楼朱艳丽还记得昨晚上趁着酒劲跟叶少枫拜把子的事情现在觉得有点难为情脸一红都不好意思和叶少枫打招呼

叶少枫倒是挺大方的招呼道：“丽姐起这么早啊晨练”

叶少枫竟然叫丽姐说明他还记得昨天晚上拜把子的事情叶少枫这么一叫朱艳丽自己竟然更不好意思了点点头说道：“是……是啊……”

“哦等等我我也有晨练的习惯咱俩一起去我们这个小区是生共青团的机关家属楼绿化不错绿化面积占小区总面积的百分之四十西边还有一个人工湖呢我每天早上沒事的时候都沿着湖边跑一圈那里负氧离子充足鸟语花香的等我换身运动衣一起去啊”说着叶少枫钻进洗手间开始洗漱然后换了一身纽巴伦的运动服和轻跑鞋一身轻装的走了出來

朱艳丽还穿着昨天的工作装脚下是高跟鞋叶少枫说道：“你这样可沒法跑步啊”

这时候唐佳倩刚好也从楼上下來了准备吃早餐叶少枫说道：“佳倩给丽姐找神运动服和运动鞋我们去晨练”

朱艳丽不好推辞唐佳倩找來了她自己的一身耐克的运动服和运动鞋朱艳丽也只能换上了然后饭也沒吃就跟着叶少枫出去晨练了

现在刚六点半清晨的太阳冉冉升起今天又是个晴朗的日子空气不错省城远离京城而且这个小区绿化面积很大所以这里空气质量非常好有助于人类的健康

叶少枫和朱艳丽沿着硕大的人工湖一路慢跑清晨的雨露让人感到很舒服

朱艳丽步伐僵硬而且总是后脚跟先着地动静很大叶少枫说道：“丽姐你这都跑步动作不标准着地点也不对你平时不怎么运动吧”

“恩平时那么忙哪有时间啊有时间还不如多睡觉休息呢”朱艳丽说道

“这可不好生命在于运动你慢跑的时候尽量脚尖先着地提臀收腹挺胸目视前方控制双腿的摆动平率记住你沒有步的力度保持住对就这样这样跑的才轻便而且修身”叶少枫说道

朱艳丽按照叶少枫的方法跑确实很轻松但是前面一块砖头她沒看到一下子被绊了一下差点摔个大跟头还好叶少枫一把把她拉住不然她得來个狗吃屎