四月二十一，众人连番赶路，在这天回到了帝都。(手机阅读请访问)

虽说本不用这么急，但事实上，这还真就这么急。

龙贤，向震天，南文韬，这三人手头的事务有多重？即便说是一刻都离不得人也不为过。

这去雾城，可就耽误了六天的来回。

水向东选择了先去元帅府。

因为水琴琴想去找向飞玩。他想多陪陪水琴琴。

龙贤，南文韬也不在意，各自回了皇宫和丞相府。

“向飞哥哥！”才刚进元帅府的大门，水琴琴就喊了起来了。

“琴琴，元帅府那么大，你在这里喊，飞儿怎么可能听得到？”温柔劝了一句。

“是哦。”水琴琴歪着脑袋点了点头，随即又兴致勃勃地拉住了水向东的大手，一晃一晃的。

她实在喜极了水向东的回来，就愿意粘着水向东，希望能补回来那他不在她身边的十四年。

虽然那十四年的时光是一去不复返了，但是，这十四年本该经历的一切，水琴琴甚至都列了一个清单出来。

她要水向东一项项的，一点点的补全他在必要的时间里错过的一切。

不过嘛，水琴琴现在毕竟也是大姑娘了，而且也不是那种生性刁蛮的霸道姐，所以相对来说，还是比较理智的。

因此，又去掉了许许多多看起来不大合时宜的东西。最终只剩下一点——一家人要永远在一起。

而向飞呢？他正在锻炼中。

是的，对于身体的强化训练，已经开展了五天了，虽然看起来还没太大的成效。但其中的变化，他自己最清楚不过。

如果把疲劳与恢复看成简单的加减法，则向飞的体质相当于，走路时的恢复刚好等于走路时的消耗。但要是运动起来，那他所消耗的可就远远大于恢复去了。

而木元素呢，就类似于某种作弊器，可以加快恢复的系数，让向飞在一定程度的运动过程中的消耗略于或约等于恢复。

可是，相应的单纯的训练是没有意义的。

一边慢跑，一边用木元素恢复，这并不能让向飞的身体素质得到提升，反而极有可能演化成身体对木元素的绝对依赖。

向飞希望的，是将自己的身体素质，彻底的练起来。也就是在不借助木元素的恢复能力的情况下，使身体的恢复系数略大于或约等于简单运动时身体所消耗的系数。

理论上来说，这是一个很简单的过程。

而向飞所需要做的，却是增强自己的身体素质。

看似一回事，实则两回事。

身体是有极限的，包括爆发力、耐力等，而向飞的身体的极限极低。

向飞这五天一直在做的，就是慢跑，在身体进入相当疲惫的状态之下以后，再利用木元素来恢复。

这样利弊参半。

这确实可以很快的恢复身体的机能，而且对身体产生一种正面意义的强化，但这样对身体的伤害也是不可忽视的。

所有的所谓突破自己的极限后产生所谓破而后立的效果的言论都是不实际的。

其中需要考量的因素包括身体在极度疲劳的状况下，是否会产生永久性伤害，以及怎样算是极限等。

稍有不慎，极有可能造成猝死的后果。

一个人不擅长长跑，你让他跑一千米都悬，更遑论非逼着他跑两千米。

这从来都不是坚不坚持的问题。

不过从这五天的成效来看，向飞自己觉得，自己已经比之五天之前强很多了。

至于这“很多”到底是多少？还有待考究。

唯一的不大理想的问题是，向静欢有点不大高兴。

因为向飞答应了要陪着她的。

可现在他却要忙着锻炼身体。

但向静欢可是很贴心的，她每天都准时来陪向飞一起慢跑，还时不时的端茶递水。

欧阳暖暖和向晴倒是乐得看热闹，每当看到向飞气喘吁吁地样子的时候，都会有一阵轻笑响起，但随之而来的，更是鼓励。

也许是美女效应的缘故吧，向飞越发的觉得自己其实有使不完的劲。

不过心灵食粮显然不是身体机能的对手……

向飞在又一圈之后，着实是有些熬不过来了。

向静欢立即扶着他到了一边休息。

“向飞哥哥！”忽然，一道欢快的声音传了过来。

向飞应声望去，就见水琴琴正挥舞着素手跑了过来。

她的身后还有几人。

向震天，慕容婉，温柔，以及一个面生的男人。

“琴琴，你来啦？”向飞笑迎，不过那浑身无力的疲惫样子，却是怎么都掩饰不了。

“向飞哥哥，你怎么了？”水琴琴好奇地打量着向飞。

“跑了一会儿，就这样了。”向飞如实招供。

“啊？”水琴琴可不懂这里面的牵扯，她更想做的，是让向飞见一见自己的爹爹，随即将水向东拉了过来，介绍给向飞道：“向飞哥哥，这是我爹爹。”

她的眼里有着某种色彩。

“是……四叔吧？”向飞不大确定的喊道。

“对，你是该喊我一声四叔。”水向东也乐呵呵的回应，“不过，飞儿，你这是？”但他也对向飞如今的状况有些搞不清楚。

“是这样，我的身子太弱了。我想着简单的锻炼锻炼，要不然，干什么都不方便不是？”向飞简洁的解释了两句。

“哦？我看看。”谁知水向东居然皱了皱眉头，伸手就握住了向飞的手腕。

“这么会这样？”查探之下，水向东的眉头皱得更深了。

“二哥，飞儿这是？”水向东回头向向震天问道。

“唉，谁知道呢？飞儿生来就体弱，当年木清雪大牧师的话你也是知道的。好在现在飞儿确实在好起来了，而且还在修习魔法。他的身体，我是没什么办法了，也就只能听之任之了。”向震天叹气道。

这番话又把向飞给听迷糊了，好像，还有什么自己不了解的内情啊？

“爹，四叔，等等，谁能告诉我你们到底都说了什么？”向飞直接就问。

“是这样……”向震天示意大家都坐下，这才说了起来。

“飞儿，在你出生之后，木清雪大牧师曾有言，说你可能活不过二十岁，但你十八岁那年昏迷，十九岁生日那天，木清雪大牧师也表示你已经没事了。”向震天先简单的回答了向飞的第一个疑问。

“至于你的身体，其实很古怪，这也是我们从来不曾对你采取过什么手段的原因之一。你的身体从外在和一般人无异，可是内在之中，经脉脆弱，肌肉无力，甚至连骨头都远比普通人脆弱，所以我们也只好不插手你的身体，怕过犹不及。”这是第二个回答。