第三十四章 体力不支(1 / 2)

 “这个握力器大家应该都是第一次遇到,我先给你们大致解说一下。

我们之所以会安排这一项测试,那是因为练习握力对于我们身体的健康和延长寿命是很有帮助的。

在这方面尤其是女生要多加练习,因为握力对女生健康的影响比男生更大,甚至对于美容都很有作用。”老师在做完标准示范之后又给大家稍微讲解了一下,不过有些话他并没有说出来,因为一旦大家知道实情可能就不会全力以赴了。

比方说握力测试其实不仅可以显示出人体的衰老的程度,更重要的是它还可以检测左右手的力量是否一致,如果差距超过2公斤,就可能是身体内出现某些疾病了,当然这一点老师虽然心里有数,但却没有说出来,免得有些同学投机取巧。

很快大家就按照顺序开始测试,果然老师没告诉他们全部实情是明智之举,所有人都拼命用力要达到更高的数字,不过有些同学手掌略小,难以完全拿住握力器,因此就相对吃亏一些,邓骞就是其中一个。

而轮到杨树的时候又出现了一些变故。因为杨树根本不管那套,上去之后就要用全力来握,老师一眼就看出那握力器有承受不住的现象,隐隐有崩坏的感觉,于是赶紧上前阻止杨树,这器材要是弄坏了肯定要老师负责赔偿的,于是最后杨树的左右手都是以最高点来计算成绩了。

其实这握力器在计算最终数值的时候是要用握力除以体重来计算肌肉的相对强度,不过老师并没有特意安排大家测量体重,因为在之前的体育课上早就测量过体重了。

“现在大家可以稍微休息一下,待会测试最后一项,男生一千五百米,女生一千米,都不要太勉强自己,注意分寸。”体育老师当然很清楚这一项最容易出事,赛场上因为长跑而倒地不起的现象不胜枚举,他当然不愿意自己的学生因为一次普通考试而和大好青春说再见,最重要的是如果有学生出了问题他肯定得引咎辞职,那样饭碗就没有了。

“我听说这个男子一千五最快的能在三分钟左右跑完,你知道具体的吗?”路人甲对这个也不是一无所知,不过肯定没有闲人乙那么清楚,于是就想向对方请教一下。

“我记得男子得一千五百米世界纪录3分26秒,一个摩洛哥的运动员保持这个记录,那真可以说是来去如风,身法如电了,咱们肯定是做不到了。”闲人乙知道那点本事,和人家世界性高手相比确实是相去甚远。

“邓骞,你自己注意一点,待会跑的时候要保持节奏,不必太勉强,刚才就差点受伤,这次不要再出问题了。”体育老师看见邓骞也容易给自己找事,于是上来指点了他一下。

“好的,老师,我会多注意的,我虽然跑的不是很快,但是会努力的,不会给老师添麻烦的。”邓骞倒是也能承认事实,毕竟知道自己的无能正是不断进取的前提和基础。

“一圈是两百米,男生要跑七圈半,女生五圈,都别记错了,现在大家准备,开始。”体育老师一声令下之后,大家终于开始了最后一场测试。

其实一千五百米要是情侣约会的话当然不算太长,不过要是跑步测试的话就有点吃不香了,最开始的三圈大家还能勉强跟上,从第四圈开始就已经明显可以看出差距来了。