学散打赛护胸直接把躯干罩住拳打疼击腹效果勾拳失部分市场

贴近互踢互打分抱住秒分用勾拳打勾拳带直接教摆拳抡摆和平勾教打近打远

散打用最摆拳和鞭腿参加学散打赛让用主动摔法接腿摔

摔法情况打反应差教腿法定练练低腿法扫腿鞭腿块教觉哪使用哪高位腿法难用容易掌握

基础愣青边往冲边打拳少估计歪打正撞翻干脆教谁兴趣己练

郝帅觉侧踹费体动作慢正蹬直接李同林侧踹掌握般觉理正蹬定学让张悦教

用正蹬控制距离正补足学侧踹导致缺少控制距离和打断节奏段

正蹬张悦掌握炉火纯青李同林愧毕竟己真正格凑近打把踢远给己找麻烦

样直拳摆拳加平勾正蹬低位位腿法重点练习内容必须熟练掌握侧踹高腿己练摔法待定拳腿组合超少学点组合练熟打错

边冲边打格练ko或者把推擂台最猥琐点格练最两种格回切换见菜碟

散打点独特用擂台回合擂两次算输除练踢练打练练相扑

老早把计划搞征求文职张悦郝帅意见文职觉问题郝帅勉强同意张悦觉太舒服

“李哥觉太合适毕竟教最全啊算散打吗…”

李同林奈:“速cd基础什行车成绩巴明拿冠军最近事电竞社桌游社因听魏卓话注销由搏击社留留练两搞表演赛让魏卓高兴把哄高兴跟话”

郝帅听直叹学校破事胡少跟跟胡关系越混越近两练泰拳聊经常块车经兄弟相称

由搏击社知接班经选毕竟郝帅技术错太圆滑胡虽暴脾比郝帅点尽己所把打磨圆滑点

郝帅信条教教教教样刚始练把定型式绝所希望