每从学校李同林柔馆健房台见熟知楼柔馆阻拦李同林健房打沙袋外加负重练习

候副教练晚事儿和练顺便教教

主教练始极其同意李同林样顾学习练习格斗几次促膝长谈歹怎劝用主教练放弃

再见练此积极热直接给配把馆钥匙让练钱所李同林每练习晚习才从健房回家

家拿几张纸拿早学校抄完作业纸写写画画把己脑所装东西再写遍

管战术技术己组合哪写哪做像李龙样切武术所学所用取其精华其糟粕

把东西全部内化成己体部分哪怕成李龙样成站职业格斗擂台顶端

李同林老爹李清儿几改邪归正学习用功欢喜改变掐断家网络决定估计整高再联网

其渠解格斗东西李同林买部便宜智机电话卡基本废物李同林借部机蹭健房线网络馆边练边学汲取营养

什高兴什悲伤混日别嘲笑批判己听己活别管

主教练或许认真精感动除周末正常训练候李同林指导更加细致候馆课主动健房指导练习规划训练

趁副教练李同林终于向主教练请教散打技术问题

原主教练省柔队先练将近年柔因最选进国家队集训柔十分失望觉己从柔队退役又转散打队

当散打允许主动摔法柔基础主教练绝技摔趁腿潜抱腿摔通拳打贴近抱摔当年敢高鞭腿摔

指导李同林进步快明副教练底什水平副教练己技术知打错教

果老师职责传授业解惑话副教练水平授业教给最基础技术勉勉强强算传告诉练武求完善点精层东西

主教练全传授业解惑师傅用最简练语言帮立正确格斗观念教格斗基础技术解答练习存疑惑并帮改进

主教练帮助李同林技术非常快速成长与相比极飞跃

主教练除教给李同林己经验外最主帮双抄技术体系进行完善和改进

因双抄招比较单调果使用次话所防备主教练摔打结合制定套摔打双抄核技术体系李同林给糟名字叫“其”

主教练教别压搂抱住解决办法抱住胳膊抱住腿顶翻把放己躺招舍解脱技术