今训练主教练新法“咱全教技术除做动作抢靶最让移动打入咱今节实战课试实战用用学动作怕输等把毛病找”

“打入”从主教练回用最形式把所动作做位达即摔倒刻悬崖勒马退连接“练”与“用”关键步骤

主教练几教动作主防止家熟练盲目做动作主教练直搞实战抗家动作基本定型该验收成果候

“王指定战吧”拿笔记本和笔坐边“次组其旁边坐把场空”

“田博俩”副教练第组指定冤家

结果往常刺刀见血分外眼红拼倒凶用什技术两次倒绊倒

“俩行啊打太保守咯”主教练往嘴塞块口香糖继续:“练用等于打比赛家练少用少俩打什玩意姑娘轿似俩反省反省组”

“190240俩”从石佛外号固定成240虽190经200斤家叫惯外号变190高太高合适练习伙伴付低本打法比较保守石佛比190低少破坏190脚平衡用各种足技付顺便试试和李同林两研究组合攻击

李同林和石佛两每课回家总聊学东西李同林注意主教练教堆内外刈候技术组合使用互补充招用换另招

虽提带讲解两拿“训练笔记”瞎琢磨言语跟打拳皇似拼凑几套“连招“

两交石佛内刈把190右脚往左挑190脚移动调整重立足未稳石佛把击腿往回弯直接把内刈变成内刈又攻190左腿石佛见计策直接往冲压两倒190石佛第局石佛胜

“靠190竟摔倒”

石佛欣喜比主教练眼像点闪闪光

尝甜石佛决定实验底又用两次其“连招”190像所防备化险夷并且接更加灵活步伐把石佛拽移动石佛脚顾移动顾进攻结果190连扳两局逆转获胜

“组谢蕊肾虚”肾虚公突畏战死活肯场怕摔死田博言语相激胡崔健鼓励副教练宽慰仍肯场

“怂成样亏男”谢蕊步肾虚样充耳闻“禽兽跟打”谢蕊话家迟疑齐齐向李同林搞李同林舒服

从连胜连摔谢蕊两次始李同林直谢瑞叫做禽兽今叫阵显报箭仇倒把主教练整懵“叫李同林”

今正单数副教练原本打算己和李同林实战结果档事李同林走台提醒轻点李同林应

比赛始谢蕊先抓李同林袖直门毫迟疑体落李同林躲第次攻击谁知谢蕊收再往右调整又绊李同林应声倒

再站李同林少点底琢磨连续进攻招数和石佛谢蕊次行接次体落连招

话又局始李同林抢攻两奔谢蕊两袖口抓住往拉