“你这受身做得一般啊，没事吧。”主教练笑了笑。

深吸了两口气，调整了情绪，“没事，再来。”李同林打定主意，把自己的挥身解数使出来，输得惨点无所谓，输人不能输阵。

“下一次还是抢攻，用这几天练的最熟悉的大腰”

可是主教练显然没有给李同林用出来的机会。李同林只觉刚一抓把就是一阵天旋地转。

“噗”这次直接把李同林摔得喷了一口气，不仅如此，腰的位置就好像裂开了一样，好像是被下肢和上肢狠狠地挤了一下。

“咋还自带音效了？”主教练边嚼口香糖边从嘴里挤出来一句。“来，赶紧起来。”

又是深吸了两口气，给自己壮壮胆“这啥教练啊，这是有魔法吧，我咋飞来飞去的，刚一沾他衣服，就仰面朝天躺在地上了？”

不过再一想，如此可怕的实力差距，说明主教是有东西的，要是把这“沾衣十八跌”的功夫学会了，还怕不能自保？

再站起来，主教还是一脸微笑：“再来啊，别就这么两下子就不行了。”

李同林仗着胆肥，一连用了“老司机猛打方向盘”的掼摔，还有“蝎子摆尾”。但是被摔的一次比一次惨。最后一次更是直接被主教按倒在地上。

“就这么两天还敢用大外刈了？”主教还是一脸玩世不恭，对他来说，跟眼前的这个年轻人玩就是欺负小孩子。本来听小王说新来个孩子挺不错的，正好手里的工作忙完了，也该回道馆教课了，就过来看一眼。心血来潮就跟这个新人对练了一下。

躺在地上，李同林每吸一口气都感觉肺疼，只能吸半口气，吸气都困难，更是说不出半个字。很显然这是摔出内伤了。喘了好几下，才勉强坐起来，从嘴里挤出几个字“啥叫大外刈？”

“你没学过？副教练没交给你们？”

李同林有气无力的答道：“没有，我小时候摔着玩老这么摔，自己瞎琢么的。”

“那你还挺能，自己挺会琢磨。”

主教可能也看出来李同林表情痛苦，笑着说：“是不摔出内伤了？一吸气感觉肺疼？”

“对。”

“柔道就是这样，不破坏你皮肉，就打你内伤。不过你要是这点程度就受不了了，那说明你受身练的还差火候，而且你的核心力量也不行，基本功差得远，把位抓的太死。”主教练倒是有点水平，交手几次就能把李同林什么地方欠缺看得一清二楚，这也是高水平运动员的表现。

听着主教的评价，李同林心想：“说了半天合着我啥都不行呗。”

主教练接着说：“不过你这小子脚底下挺灵活，躲得挺快，有股子蛮力，求胜欲还挺强，挺敢做动作你就在这休息会儿吧”

李同林在这边休息，主教练又到其他练习组里视察了一圈，每到一组就挑一个人来实战，结果是又摇头又叹气。和自己一样，跟主教交手没人能撑过一个照面。。

再一想，这是当然，他们虽说练了三个月，但是连自己这个小白都摔不过，更别说主教练了，他们只可能比自己还差，不可能比自己好。

轮到190对主教练了，果然，其他人面对主教练就像是在配合做动作，根本无还手之力。而190是被拽了两个来回才摔倒。虽然也很菜，但这已经是很大的进步了。