翟伟孙璟瞧算继续练功吧老魔障

步武听世家将吃骨渣剩

两管修炼最重候帮琦把

晚努琦将几本秘籍全部写

晨练将它交给萌让萌带交给曹倩己继续课

点钟琦电话响

“姐啊叫姐行行啊吗学课”琦抱怨韩荣电话太候

“反悔”韩荣清脆声音从电话端传

“怎呢点马”琦课反正节课数同学做己事情几听课

韩荣点离远学校旁边家健馆——星星健所

琦花少

星星健所积管练功跑步亦或锻炼肌肉器械样样齐全

值午健所少琦韩荣影

“哪经”琦拨通韩荣电话示意让她接己健所积像苍蝇般乱转

韩荣她穿色跆拳服丝粘额经做运动且活动量

跟她两独立房星星健所单独租价格便宜

房内健全设施琦再次感叹钱

“家真钱跟学费”钱琦且相少谁又嫌弃己钱呢

“始吧教官”韩荣根本理琦候她居家女巡捕房捕英逼

“始”琦始表演

擒拿特点用兵器采用各种徒格斗法利用体关节、穴和害部位弱点使体局部产剧痛熟擒

最早《春秋公羊传》其庄公十年记载“（宋）万怒搏闵公绝其脰”所谓“绝其脰”用擒拿“锁喉法”使绝死《汉书•娄敬传》载“夫与斗搤其亢拊其背未全胜”亢指喉“搤亢”擒拿种法由于擒拿明显技击作用故历代兵家所重视代巡捕擒拿格斗必修内容

擒拿诀即胆、雄、准确、快速、狠毒技巧繁主“十跌、十拿”主实用法分切、点、分、封、锁、扣、压、拧转等法招式狠辣击擒比较军体拳少阴毒狠辣绝输

“代擒拿经学今既学擒拿教腾龙古法——‘折梅’”

‘折梅’共分路式擒拿式掌法基本基本融汇所武学创造独属于己擒拿绝技

第式‘踏雪寻梅’绕敌防御直击害防守亦进攻攻防兼备式